ボディヒーリング
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ボディヒーリング(Body Healing)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/19
- 投稿者：
- body healing
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/19
- 投稿者：
- body healing
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/19
- 投稿者：
- body healing
→内臓機能の不調は肌にも様々な変化をもたらします。●血行不良血管の壁はコラーゲン繊維などのタンパク質でできているため、加齢とともに血管はかたくもろくなり、血行が悪くなりま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/19
- 投稿者：
- body healing
不規則で偏った食事は、体調不良や免疫低下を招き、肌状態を悪化させます。とくにカフェインやお酒などの嗜好品は適度ならよいですが、どちらも神経興奮物質で中毒性もあるため、適量…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/19
- 投稿者：
- body healing
→加齢とともに細胞の働きは弱まり、皮膚全体の活性が低下します。表皮では細胞間脂肪やNMF(天然保湿因子）が不十分につくられなくなると、バリア機能や水分保持機能が低下。各層はご…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/19
- 投稿者：
- body healing
☆身体のベースを整えて健康な肌へ導きます。肌を作る根本的な栄養素です。タンパク質やビタミンなどの栄養素をバランスよく取り入れることで、健康な肌がつくられるのです。タンパク…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/3
- 投稿者：
- body healing
今回は春にヘッドスパがオススメの理由をお伝えさせていただきますね。春は新生活による、緊張感や、ストレスから「身体がだるい」「イライラする」「やる気が出ない」など、身心の不…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/4/3
- 投稿者：
- body healing
前回お話しさせていただきましたが、ホルモンバランスを乱してしまう原因は「血糖値」血糖値が急上昇すると血糖値が急降下し、ホルモンバランスが崩れてしまうのです。今回は外食をす…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/3/30
- 投稿者：
- body healing
前回お話しさせていただきましたが、ホルモンバランスを乱してしまう原因は「血糖値」血糖値が急上昇すると血糖値が急降下し、ホルモンバランスが崩れてしまうのです。血糖値を不安定…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/3/26
- 投稿者：
- body healing
☆美白や保湿、アンチエイジングに ビタミンC抗酸化作用があり、コラーゲンの生成を助けてくれる栄養素です。レモンはもちろん、赤パプリカ、じゃがいもやブロッコリーにも多く含…続きを見る
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