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Body Healing【ボディ ヒーリング】

ボディヒーリング

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都小金井市本町5-13-11 メゾンアラミス2階
  • JR 武蔵小金井駅【北口】徒歩3分<整体 リラクゼーション 姿勢 腰痛 肩こり 首 疲労感>

ボディヒーリング(Body Healing)のブログ

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526件のブログがあります

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  • 美肌のためのビタミンA
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/26
    投稿者:
    body healing
    ☆肌や粘膜を正常に保つ   ビタミンA抗酸化作用があり、また肌や粘膜を正常に保つといわれている栄養素です。植物性食品の中ではβカロチンとして存在し、身体内でビタミンAとして…続きを見る
  • カフェイン
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/26
    投稿者:
    body healing
    ●カフェインとのつきあい方コーヒーや紅茶、緑茶などに含まれるカフェイン。神経を興奮させ、血液収縮作用もあるため、とりすぎは身体にも肌にも悪いのです。カフェインを含むものは…続きを見る
  • ホルモンバランスを崩すものとは・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/26
    投稿者:
    body healing
    突然ですが、ホルモンバランスを乱すものって何だと思いますか?正解は・・・「血糖値」血糖値の安定=ホルモンバランスの安定ホルモンバランスを整えるためには血糖値を安定させるこ…続きを見る
  • 紫外線による老化ー光老化ー
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/25
    投稿者:
    body healing
    〇米国皮膚科学会では,老化の約80%が紫外線(光老化)が原因と考えられています。紫外線によるダメージは、真皮にまで到達。シミ・そばかすだけではなく、ハリや弾力まで奪いとってし…続きを見る
  • 活性酸素とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/25
    投稿者:
    body healing
    j●活性酸素には、フリーラジカル(スーパーオキシド、ヒドロキシラジカル)とフリーラジカルでないもの(過酸化水素、一重頂酸素)があります。フリーラジカルは酸素が体内で変質し、…続きを見る
  • カラダに良い事って何だろう?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/23
    投稿者:
    body healing
    「バナナを食べると痩せる」「玉ねぎを食べれば健康になる」「〇○ストレッチするだけで肩こり改善」そんな健康情報に振り回されていませんか?もし、これだけで本当に健康になるので…続きを見る
  • 肌を劣化させる様々な要因-酸化ー
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/22
    投稿者:
    body healing
    ●「酸化」とは何かに酸素が結びつく働きのこと。鉄がさびたり、りんごの切り口が茶色に変色することも「酸化」なのです。これと同じような状態が、肌の上でも起こっているのです。フ…続きを見る
  • ×女性に加齢臭は関係ない?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/22
    投稿者:
    body healing
    ●女性でも加齢臭はおこります。加齢臭の原因となるのは「ノネナール」毛穴の根元の部分にある脂質が酸化され、「過酸化脂質」がつくられます。その「過酸化脂質」から酸化が伝播して…続きを見る
  • クマを隠したい!
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/22
    投稿者:
    body healing
    ●色濃いくまの場合、肌の色に合わせたコンシーラーで隠そうとしても、かえって肌がグレーに沈んでしまいます。☆くまの種類に合わせて、色やアイテムを使いわけましょう。仕上げはパ…続きを見る
  • 身体メンテナンスを習慣化してほしい理由
    ビューティー
    投稿日:
    2021/3/20
    投稿者:
    body healing
    三回にわたって身体メンテナンスの重要性をお話してきましたが、いかがでしたでしょうか。「メンテナンスのためにお店に来てください!」と言いたいわけではなく、「どうしても、みな…続きを見る
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