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Body Healing【ボディ ヒーリング】

ボディヒーリング

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都小金井市本町5-13-11 メゾンアラミス2階
  • JR 武蔵小金井駅【北口】徒歩3分<整体 リラクゼーション 姿勢 腰痛 肩こり 首 疲労感>

ボディヒーリング(Body Healing)のブログ

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526件のブログがあります

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  • 姿勢のポイント(座位編)
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/6
    投稿者:
    body healing
    みなさんご存じですか?実は、立っているより、座った時の方が姿勢の軸を作る背骨への負荷が大きいのです!≪背骨に負担をかけない座り方≫□背もたれに背中を預けず、骨盤を起こして…続きを見る
  • 「不調を改善するための通い方を教えてください!」
    ビューティー
    投稿日:
    2020/10/1
    投稿者:
    body healing
    お客様からこんなご質問をいただきました。「不調を改善するためにベストな通い方を教えてください!」≪体を改善するために理想的な通い方とは≫体が良い状態で安定するまでは1週間…続きを見る
  • 胃腸が不調の原因は肩こり?!腰痛?!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/9/29
    投稿者:
    body healing
    だいぶ涼しくなり、眠りやすい季節となりましたね。快眠が得られることで、睡眠のリズムは整います。すなわち、脳やカラダが刻む体内時計のリズムが整うということ。これによって自律…続きを見る
  • 猫背で最も負担のかかる筋肉とは・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2020/9/28
    投稿者:
    body healing
    猫背姿勢で最も負荷がかかっているのが、左右の肩甲骨を引き寄せる筋肉。これらが常に前に引っ張られていると、筋肉が緊張し、肩や背中に凝りが生じる。また、背中の筋肉の緊張がアン…続きを見る
  • 元気ハツラツの源とは・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2020/9/25
    投稿者:
    body healing
    背骨が本来あるべきカーブを描き、キレイな姿勢を保つことは、内臓(なかでも肺や気管支などの呼吸器)の働きを正常にすることに繋がります。肺に入る空気の量が確保される     …続きを見る
  • 当サロンが大切にしていること。
    ビューティー
    投稿日:
    2020/9/15
    投稿者:
    body healing
    こんにちわ、BodyHealingです。本日は、当サロンが大切にしていることをお伝えさせていただきます。お客様が抱えておられる、痛みや辛さ・・・それは、氷山の一角でしかなく、根底に…続きを見る
  • 慢性的な肩コリからの解放
    ビューティー
    投稿日:
    2020/9/15
    投稿者:
    body healing
    『マッサージに行っても楽なのはその時だけだし、肩コリとは一生付き合っていくしかない』と諦めてはいませんか?≪慢性的な肩コリの原因≫長時間同じ姿勢を続ける   ↓首や背中の…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/9/5
    投稿者:
    body healing
    夏になると、外は猛暑なのに、お店の中や、職場は冷房がききすぎ。気温の変化に体がついていけていない・・・そう感じることありませんか?屋内外の温度差が10℃以上あると、体温調節…続きを見る
  • なんだか最近、胃腸の調子が・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2020/9/1
    投稿者:
    body healing
    ここ最近、胃腸の不調を訴えられるお客様が多くいらっしゃいます。今時期に起こる胃腸の不調の原因・・・冷たい飲み物や食べ物を取る機会が増える  ↓胃腸の血管が収縮し、血流が悪…続きを見る
  • 《夏に起こる胃腸の不調》
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/8/31
    投稿者:
    body healing
    夏になると冷たい飲み物や食べ物を取る機会が増えますよね。冷たい物を摂取すると胃腸の血管が収縮し、血流が悪くなるため、胃腸の働きも弱くなるのです。この状態が続くと、胃腸に疲…続きを見る
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