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整体骨盤調整コネクト 九段下店

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整体骨盤調整コネクト 九段下店のブログ

最新ブログ一覧

1156件のブログがあります

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  • 【不眠度】世界共通の不眠判断法であなたもチェック!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/6
    投稿者:
    コネクト
    世界保健機構(WHO)が世界共通の不眠症判定法がありましたので、ご自身がどれぐらいの不眠度か一度測ってみて下さい。過去1カ月間に、少なくとも週3回以上経験したものにチェック…続きを見る
  • 腸内環境を整えるにはどうする??
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/4
    投稿者:
    コネクト
    こんにちは。整体コネクト九段下です。最近、お客様で内臓調整や腸揉みを受けらる方が増えてきています。そこで質問があったのでこちらでお答えしていきますね!!腸揉みの効果はわか…続きを見る
  • 【悪しき習慣】日常で骨盤が歪む行動
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/30
    投稿者:
    コネクト
    『骨盤が歪むとよく言うけど、どーしたら歪むの?』こんな疑問はありませんか?今回は骨盤を歪ませる日常の行為を取り上げてみたいと思います。あなたも知らず知らずにこのような行動…続きを見る
  • 【足痩せ】デスクワークは脚が太くなる!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/23
    投稿者:
    コネクト
    接客業でも営業職等、色々な職種の方がおられると思いますが、現代の社会はデスクワークが付き物ですよね。世界20か国を対象に「平均材時間」を調査した結果、日本人の座位時間(8-9…続きを見る
  • 【腸に不調を抱える人】足がむくむ、猫背の人要注意!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/16
    投稿者:
    コネクト
    こんにちは。整体コネクト九段下です。この時期になると身体がなぜか不調になる人多くありませんか??お客様でも足のむくみ、冷えが出てくる人や肩こりが出てきた方など非常に多いで…続きを見る
  • 【肩こり】鞄により肩こりは悪化する
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/14
    投稿者:
    コネクト
    いくら健康に意識がある人でも、日常生活には肩こりの原因とがそこら中に転がっています。皆さんも通勤・通学、休日のお出かけと、ほとんどの方が何かしらの荷物を持ちますよね。カバ…続きを見る
  • 【肩コリ腰痛】子どもにも肩こりはある?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/11
    投稿者:
    コネクト
    「子供も肩や腰がこるのかなぁ?」そんな疑問思ったことありませんか?答えはもちろん”YES”になります。しかし、全ての子供がそうとは限りません。若い子は成長過程であり、筋肉も…続きを見る
  • 【歪み】正しい姿勢は"キーホルダー暗示"で改善!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/9
    投稿者:
    コネクト
    美しさを醸し出すのは、美しいボディラインでしょうか。シルエットが綺麗なドレス?もちろん、全て兼ね備える事が美への追求であります。しかし、どれもお金も掛かるし、時間も掛かる…続きを見る
  • 筋肉カラダが柔らかくするには脳刺激が大切
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/28
    投稿者:
    コネクト
    こんにちは。整体コネクト九段下です。本日も脳についてお伝えしていければと思います。脳を刺激するのは2つのパターンがあります。1.外から筋肉などに触れて刺激する2.自分で筋…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/1/27
    投稿者:
    コネクト
    仕事も大詰め、山のように仕事はあるのに生産性が上がらないのはなんで!やる気はあるのに、いざ仕事に取り掛かると集中力がすぐに切れてしまうって事はありませんか?集中力が続かな…続きを見る
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