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整体骨盤調整コネクト 九段下店

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整体骨盤調整コネクト 九段下店のブログ

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1155件のブログがあります

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  • 最近眠りが浅いと感じている方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/21
    投稿者:
    コネクト
    こんにちは~整体骨盤調整コネクトです。最近、寝てはいるけどなんだか疲れが取れないんだよなぁ~って人、分かります。。自分のペースだけではないのが、社会ですからね笑睡眠時間は…続きを見る
  • 浮腫みやすい人・猫背の人必見
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    投稿日:
    2024/1/20
    投稿者:
    コネクト
    こんにちは。整体コネクト九段下です。この時期になると身体がなぜか不調になる人多くありませんか??お客様でも足のむくみ、冷えが出てくる人や肩こりが出てきた方など非常に多いで…続きを見る
  • 寒暖差疲労、感じていませんか??
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    投稿日:
    2024/1/19
    投稿者:
    コネクト
    こんにちは! 整体骨盤調整ココネクト九段下店です!冬季になると、なんとなく疲れやすく感じたり、体の不調が続いたりする方もいるのではないでしょうか。こうした冬の体調不良の大…続きを見る
  • 冷え性と冬太りの関係性
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    投稿日:
    2024/1/18
    投稿者:
    コネクト
    こんにちは!整体骨盤調整コネクト九段下店です。冬太りと言う言葉がありますが、これ本当に起こる話なんです。ダイエットにとって”冷え”は大敵で、脂肪が燃焼し難いのが原因となり…続きを見る
  • 産後ケアっていつからやっていいの??
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    投稿日:
    2024/1/17
    投稿者:
    コネクト
    整体コネクト九段下店です。妊娠中は、ホルモンの影響で骨盤まわりの靭帯もゆるんでくるため、非常に不安定な状態なんです。しかし、支える筋力や左右バランスが整っていれば、骨盤が…続きを見る
  • 免疫力こそ最大の防御なり
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    投稿日:
    2024/1/16
    投稿者:
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    こんにちは。 整体コネクトです。皆さんは当サロンの内臓調整を受けたことはございますか?最近は内臓調整の需要も増えており、受けた方から体温が上がったという報告をたくさん頂い…続きを見る
  • 寒暖差は、自律神経を乱しやすい
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    投稿日:
    2024/1/15
    投稿者:
    コネクト
    こんにちは(^^♪整体コネクトです♪♪今日はいい天気でしたね♪最近は【寒暖差】がすごくて体調不良になる方が増えているように感じます。実際に寒暖差が強いと【自律神経】の乱れが…続きを見る
  • 腰痛の意外な原因とは・・・
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    投稿日:
    2024/1/15
    投稿者:
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    こんにちは。整体コネクトです。突然ですが腰痛を感じている方はいますか?厚生労働省の調べでは日本人の「5人に1人」は腰痛を持っていると発表されています。整形外科学会の発表によ…続きを見る
  • 睡眠とは・・・・
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    投稿日:
    2024/1/14
    投稿者:
    コネクト
    整体コネクトです。睡眠について少し語らせて頂きます。まず良質な睡眠は、身体的、精神的健康を維持するために必要不可欠です。しかし、現代人はストレスや不規則な生活習慣などの理…続きを見る
  • 下半身痩せ【初級編】
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    投稿日:
    2024/1/13
    投稿者:
    コネクト
    整体コネクト九段下店です。今回は初心者の方向けの下半身痩せダイエットの紹介をしたいと思います。下半身痩せには『食事』と『運動』の二つの要素が重要になります。その二つを簡単…続きを見る
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