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整体・骨盤調整 カラダファクトリー フレンテ明大前店

セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー フレンテメイダイマエテン

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  • 東京都世田谷区松原2-46-1 フレンテ明大前2F
  • 京王線・京王井の頭線「明大前駅」徒歩1分

カラダファクトリー フレンテ明大前店のブログ

最新ブログ一覧

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/17
    投稿者:
    キノシタ
    今回は前回に引き続き必須ミネラルの役割と摂取方法を話して聞きますカルシウム役割 骨格を形成するだけでなく、カルシウムイオンとして血液や筋肉、神経内に存在して血液の凝固を促…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/7
    投稿者:
    キノシタ
    前回からミネラルの話が始まりました体内では生成されない必須ミネラルは16種類あります今回はそれぞれのミネラルの働きと多く含まれる食品について何回かに分けて話していきますま…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/4
    投稿者:
    キノシタ
    前回は5大栄養素のうち糖質・たんぱく質・脂質について話していきました今回はミネラルについて話していきますミネラルは骨や歯を作ったり、体液の調整、筋肉や神経の機能維持、ホル…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/4/26
    投稿者:
    キノシタ
    世の中では明日からGWが始まります長い方だと最大10連休になるとか自分が子供の頃は3日から5日までの3連休の記憶でしたが※当時は土曜日も学校があったし、日曜と祝日が被っても…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/19
    投稿者:
    キノシタ
    我々が生命を維持するにあたり食事は無くてはならない行動の1つですそしてその食事から多くの栄養素を取り込むことが出来ます大きなものとして子供の頃教わった5大栄養素が挙げられ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/4
    投稿者:
    キノシタ
    前回は筋肉が「つる」という状態になる原因・理屈を話しました今回はなぜふくらはぎはつりやすいのかを話していきます前回最後の方にも書きましたが筋肉の緊張が大きな要因になるので…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024/3/28
    投稿者:
    キノシタ
    気が付けば約半年ぶりの日常ブログになりました。ネタがなかったのでなかなか着手できませんでした。くだらない内容ですがぜひ見てくださいみなさんはアシストサイクルに乗った事はあ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/21
    投稿者:
    キノシタ
    「足がつる」という経験をした方は少なくないと思います例えば寝ている時に少しつま先を動かした時に起きやすいです筋肉の伸縮バランスが崩れ異常な収縮が戻らない状態で、足以外でも…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/12
    投稿者:
    キノシタ
    前回はコッドマン体操を説明しました引き続き運動ケアの話をしていきます今回は棒を使った主に肩甲骨の外側のストレッチです1 両腕を肩の高さまで肘を伸ばした状態で上げる(前へな…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/1
    投稿者:
    キノシタ
    四十肩・五十肩の3回目の今回は運動によるケアについて話ていきます運動と言ってもストレッチに近いものになります※運動ケアの話の前に一点注意として安静時はもちろん肩を動かした…続きを見る
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