【ハイパーナイフ正規店】脱毛・痩身サロン Skinnie(スキニー) 六本木店
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スキニー 六本木店(Skinnie)のブログ
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投稿日：2022/2/25
- リバウンドするのはなぜ？
- 少しずつ春が近づいてきたようなお天気が続いていますね。
今年の春は何を着ようか、チェックが欠かせないこの頃です♪
今回のテーマは【リバウンド】と【セルライト】
リバウンドの原因は生活習慣だけでなく、蓄積されたセルライトも大いに関係しています！
そもそも痩せることとは・・・？
女性でしたら誰しもが経験しているダイエットですが、
痩せるというと食事のみでコントロールして、体重で判断しがちですよね。
我慢して食事制限してキツイ思いをしてきた方、たくさんいるのではないでしょうか！
ですが、このやり方だと筋肉が痩せて皮下脂肪(セルライト)は残ったままです。
※基礎代謝以下の摂取カロリーの場合は筋肉を減らし栄養に回しているため。
頑張って体重は落としましたが、一生ダイエットメニューは出来ません。
その場しのぎダイエットになってしまい、リバウンドへ繋がる傾向が非常に多く、
セルライトも増えやすいです。
30代以降は、体重を気にしすぎると頬がこける、ボディラインがたるむ、肌が乾燥するなどの
エイジングサインも見られやすく特に注意です！
ダイエットに運動を取り入れる方も多いです。
運動で消費エネルギーが増えることで、皮下脂肪(セルライト)の燃焼効果が高くなります。
健康的に身体をスッキリ出来て、食事ダイエットよりはリバウンドが起こりにくい体質にすることが出来ます。
「運動しても全然痩せないよ」という方もいらっしゃると思います。
運動の内容によっては、身体の外側の筋肉が鍛えられたり筋肉太りするなど、
むしろボリュームUPしている場合もあります。
基礎代謝量が少ないと皮下脂肪(セルライト)の消費がされにくく、なかなか変化が見られません。
セルライトの蓄積が多ければ多いほど運動だけでは落とせなくなります。
【リバウンドをしない身体】のポイントになってくるのが、【セルライト】なのはもうお分かりですよね。
凸凹した見た目のセルライトには専用のマシンが必須です！
一度ついたら落ちにくいセルライトは、ハイパーナイフ＆ハイパーシェイプで撃退して
凸凹をすっきりさせましょう。
セルライトケアに強いだけではなく、サイズダウンが得意なハイパーシリーズは嬉しい全身痩せも◎
着々とセルライト予備軍が作られていますので、今のうちからケア始めましょう！
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