【ハイパーナイフ正規店】脱毛・痩身サロン Skinnie(スキニー) 六本木店
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スキニー 六本木店(Skinnie)のブログ
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投稿日：2022/6/5
- 皮下脂肪 内臓脂肪 セルライトの違いって？
- 今回は【内臓脂肪】 【皮下脂肪】 【セルライト】の違いをお伝えします！
見極めて適したケアをしていきましょう♪
【内臓脂肪】・・・お腹周りにつく脂肪
見た目
リンゴ型肥満と呼ばれ、体型にはお腹がぽっこり張り出して現れます。（胃のあたりからぽっこり）
特徴
糖尿病や高血圧などの生活習慣病を引き起こすリスクがあるので要注意！
ホルモンの関係で比較的女性より男性につきやすい脂肪で、短期間でつきやすいです。
悪性脂肪と言われ、体に必要のないことから短期間で落としやすい脂肪です。
有酸素運動と食事の改善をする必要があり、自力でも明らかな変化が見られます
【皮下脂肪】・・・皮膚と筋肉の間に蓄積する脂肪
見た目
全身に蓄積されますが、特にヒップや太ももなど下半身につきやすく、放置しているとボコボコした状態になります。
特徴
ゆっくりゆっくりと蓄積されるのが特徴で、一度蓄積されると落としにくいです。
「運動してもなかなか痩せない」は、この皮下脂肪が邪魔してます。
皮下脂肪は、脂肪そのものの役割(内臓や骨を保護・子宮の保護・体温の維持など)を果たすため
良性脂肪と言われます。
体に必要なものなので落としにくいです！
普段の代謝力では、蓄積される一方なので、代謝を上げる必要があります。
有酸素運動や、適度な食事制限＋エネルギー力を高めるべく痩身エステが◎
約3か月ほど時間をかける必要があります！
エステを加えるのと自力ケアでは、同じ体重でも見た目が遥かに変わります！
そして体が変わる期間も短縮！
ちんたらやってられない！という方はぜひエステも取り入れてください(^^)/
【セルライト】・・・皮下脂肪が大きく変化したもの
見た目の特徴
二の腕や太もも、お腹など、つまむと皮膚表面にボコボコ現れる脂肪
血行不良や代謝不良などの影響で、長年にわたり余分な老廃物が溜まることでできます。
皮下脂肪と違い、触ると固いです。さらに進行するとつまめなくなる程、ガチガチに固くなります。
一度蓄積されたら、マッサージや運動では取れません。
セルライトは吸引など専用マシンがマストです！
※加齢など、皮膚にたるみがある状態は、最初から吸引はおすすめしません。
まずは温めのマシンでの施術から入り、何度か回数を重ね、引き締めたあとで吸引。
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