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揉むサプリのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/22
- 足つぼコラム２：その不調、実は「血流」が原因？
- 揉むサプリスタッフの井上です。
前回のコラムでは足の機能についてお話ししましたが、今回はさらに踏み込んで
**なぜ血流を良くすることが、健康への近道なのか**について解説します。
『血流がすべて解決する』という本もあるほど、私たちの体にとって血流は命綱。
「あらゆる不調の原因は血流にある」と言っても過言ではありません。
なぜなら、血液には以下の5つの重要な役割があるからです。
1．届ける：酸素、栄養、ホルモンを全身の細胞へ
2．回収する：二酸化炭素や老廃物をスムーズに排出
3．温める：体温を一定に維持する
4．守る：ウイルスなどから身を守る「免疫」機能
5．潤す：体内の水分バランスを保つ
私たちの体を作る「37兆個の細胞」の一つ一つが元気に働くためには、この血液のサイクルが欠かせません。
驚くことに、人間の血管をすべてつなげると約10万km（地球2周半）もの長さになります。
しかも、その99％は髪の毛よりも細い「毛細血管」です。
これだけ細くて長い道ですから、血液はとても滞りやすい。
その中でも、最も血流が滞りやすい場所。
それが「足」です。
・心臓から一番遠い場所にある
・重力の影響で血液が溜まりやすい
・靴による締め付けで圧迫されやすい
足は、体の中で最も老廃物が溜まりやすく、いわば「渋滞が起きやすいポイント」なのです。
当店では、この「渋滞」が起きやすい足を丁寧に解きほぐすことで、全身の血行を促進します。
・最近、なんとなく体が重だるい
・寝ても疲れが抜けない気がする
・手足の冷えが気になる
そんな悩みをお持ちの方は、ぜひ一度、足元から血流を整えてみませんか？
京都でも数少ない「本格的な足つぼ」で、眠っていた足の機能を呼び覚まし、心身ともにスッキリと軽くなる感覚をぜひ体感してください。
皆さまの毎日がより軽やかになるよう、精一杯お手伝いさせていただきます！
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