リラクゼーション 健美庵 門司駅前店【リラクゼーション けんびあん】
リラクゼーションケンビアンモジエキマエテン
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- 福岡県北九州市門司区柳町2-2-23 共英社ビル2F
- 門司駅から徒歩1分 門司駅正面のビル2階です。1階に健美庵門司駅前店のポスターあり
リラクゼーション 健美庵 門司駅前店のブログ
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投稿日:2026/2/2
- 【門司駅前】身体が軽いと毎日が楽しい!
- 【門司駅前】身体が軽いと毎日が楽しい!明日のためのメンテナンス

こんにちは! 毎日元気に営業中の健美庵です。
朝起きた時、「なんだか身体が重い…」と感じることはありませんか? 身体が軽いと、仕事の効率が上がるだけでなく、ごはんが美味しく感じたり、趣味の時間をもっと楽しめたりと、心まで前向きになれますよね。
日々の疲れは、知らず知らずのうちに溜まってしまうもの。 「疲れたな」と感じたら、それは身体からの「休んでサイン」です。明日の自分のために、当サロンで溜まった疲れをリセットしませんか?
【デスクワークの合間に!簡単セルフケア】
今日は、座ったままできる「肩甲骨リセット」をご紹介します。
両手の指先を、それぞれの肩に乗せます。
肘(ひじ)で大きな円を描くように、後ろに向かってゆっくり5回回します。
ポイント:肩甲骨を背骨に寄せるイメージで!
これだけで背中周りの血流が良くなり、ポカポカしてきますよ。
仕事の合間や、お風呂上がりにぜひ試してみてください。
プロによるケアと、日々のちょこっとセルフケア。 この両輪で、疲れを溜めない身体作りを目指しましょう。
皆様が心身ともに軽やかに、笑顔で過ごせるようお手伝いさせていただきます。 身体を整えて、素敵な毎日を!
福岡県北九州市門司区柳町2-2-23 共英社ビル2F
リラクゼーション 健美庵 門司駅前店
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健美庵 門司駅前店
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