チキバンビヨウシンキュウコガオキョウセイセイタイサロン テンノウジテン
- リラク
- 鍼灸
- エステ
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- あん摩・指圧
- 大阪府大阪市阿倍野区旭町１－１－８ 加賀タワービル1F
- 各線【天王寺駅】徒歩２分！【小顔特化】自分史上究極の小顔へ◇美容鍼×小顔矯正
チキバンビューティーサロンのブログ
おすすめメニュー
投稿日：2022/1/10
- 生活リズムを整えて、快適な2022年のスタートを★
- チキバンです！
2022年も宜しくお願い致します。
年末年始で生活習慣が乱れていませんか？？
生活リズムを取り戻す為には！？
１、早寝早起き
２、朝食を取る
３、光を浴びる
これで、体内時計をリセット(*^▽^*)
みんなが、ご存知の事が
やっぱり大切なんです♪
『早寝早起き』
寝ているときはメラトニンのホルモン、起きているときはオレキシンのホルモンが分泌されています。
『朝食をとる』
脳や体に栄養を届け、体を目覚めさせてくれます！
『太陽の光を浴びる』
光を浴びてから15～16時間後にメラトニンが分泌されて眠気が生じる！
つまり！
朝食とって体を目覚めさせ、
太陽の光を早い時間に浴びることで、夜に眠気が起こり、
『早寝早起き』につながります(*^▽^*)
しかし、スマホやパソコンの液晶画面からブルーライトを浴びて
強い光を浴びてしまうと、
日光を浴びていると脳が
勘違いしてしまい、
夜に眠れなくなり、
体内時計がずれてしまい、
結果、
睡眠不足になります(´；ω；`)
夜のスマホやパソコンは
注意してください！！
皆様も、
体調を整えて
元気に2022年を
スタートさせてくださいね♪
体がしんどいときは
いつでもチキバンに
ご来院くださいませ(*^▽^*)
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
ご来店お待ちしております
国家資格を持った整体師
カワハラ カワハラ
サロンの最新記事
-
●2026/3/4
-
●2026/3/2
-
●2026/2/19
-
●2026/2/16
-
●2026/2/11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（10）
- 2025年12月分（16）
- 2025年11月分（13）
- 2025年10月分（18）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（6）
- 2025年1月分（7）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（5）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（2）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（4）
- 2022年12月分（5）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（3）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（2）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（3）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（2）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（3）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（2）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（7）
- 2020年5月分（5）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（3）
- 2020年2月分（2）
- 2020年1月分（5）
- 2019年12月分（1）
- 2019年11月分（0）
もっと見る
チキバンビューティーサロンのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 【人気No.1*むくみ/シワ/たるみ&肌質改善】美容鍼スタンダード¥5,500→￥4400
|
|
新 規 |
¥7,700 【肌質改善◎鍼本数多め&微弱電流】美容鍼プレミアム×LED光美容¥8,800→7700
|
|
新 規 |
¥4,400 【人気No.2*独自の小顔矯正で究極小顔◇】小顔矯正¥5,500→¥4,400
|
|
新 規 |
¥8,800 【究極小顔ケアはこれ!エラ張り*】美容鍼スタンダード×小顔矯正¥11000→8800
|
|
新 規 |
¥6,600 【人気No.3*小顔&肩こり腰痛】美容鍼スタンダード&全身マッサージ8,800→7700
|
|
新 規 |
¥9,900 [小顔&肌質改善]美容鍼プレミアム×LED光美容&全身マッサージ¥12100→￥9,900
|
