1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン銀座・有楽町・新橋・丸の内・日本橋トップ   >  
  5. ビジョーラ 銀座本店(BEJORA)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

Beauty Salon BEJORA 銀座本店~ハイパーナイフ痩身・リンパ~

ビューティーサロンビジョーラギンザホンテン ハイパーナイフソウシン リンパ

  • エステ
  • リラク
  • まつげ・メイク
  • ネイル
スマート支払いOK
  • 東京都中央区銀座3-11-14 ルート銀座ビル2F
  • ハイパーナイフ【浅草線/東銀座駅】A7出口目の前【日比谷線/東銀座駅】3番出口徒歩5分

ビジョーラ 銀座本店(BEJORA)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/4/9
★朝が起きれない理由
こんにちは♪
いつもBeauty Salon BEJORAをご利用頂きありがとうございます!!


夜勤などで昼夜逆転になり生活リズムが乱れている場合は睡眠時間が減少します。
また、睡眠の質が低下している場合、体に疲労や負担が蓄積され朝体がだるく、起きあがれない状況になってしまいます。

生活リズムの乱れ、睡眠の状況が整っていないことは体内時計に影響を与えてしまいます。ここで体内時計について少し解説します。

私たちの体内には地球の自転周期である24時間に合わせて、体内の様々な機能を自然に調節する仕組みが備わっており、このことを体内時計と言います。

特に睡眠に関しては、自律神経も大きく関連しています。自律神経には交感神経と副交感神経があり、これら2つバランスにより体の様々な調整が行われています。

これら2つの神経は常に同じ程度活性化しているわけではなく、日内変動があります。

朝起床頃より交感神経が優位になり、午後になると徐々に副交感神経の割合が増加していき、夜間には交感神経の働きは弱くなり、就寝が近くなる頃には副交感神経が優位に働き、睡眠中体を休めます。

したがって、自律神経のバランが崩れることで睡眠の周期が乱れてしまうことは十分にあります。

自律神経以外にも、メラトニンという物質によって覚醒と睡眠のリズムを作ることで私たちの体内時計に影響を与えています。

メラトニンは脳内から分泌される眠りを司るホルモンです。1日中メラトニンは分泌されていますが、夜分泌が高まり、朝方は分泌が非常に弱まります。メラトニン分泌と光は密接に関係しており、光を浴びることでメラトニンの分泌は抑えられます。

つまり、日中は日光をたくさん浴びることでメラトニン分泌が抑えられ、日が沈んだのち、夜間はメラトニン分泌が増え、睡眠へと誘導するというわけです。
★朝が起きれない理由_20260409_1
ご予約は下記クーポンをクリック↓

◆.+*ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー.+*◆

 【 なりたい自分に出会えるサロン BEJORA 】

#ハイパーナイフ #水光肌ピール #リンパ #足つぼ #ヘッド #ドライヘッドスパ #整体 #骨盤矯正 #産後 #マタニティ #ダイエット #痩身 #フェイシャル #小顔 #コルギ #背中 #肩こり #肩甲骨 #もみほぐし #脚 #ブライダル #アロママッサージ #リンパマッサージ #メンズ #ハーブピーリング #駅近 #東銀座駅 #完全個室 #キャビテーション #ヘッドスパ
ビジョーラ 銀座本店(BEJORA) 謝
ご来店お待ちしております
エステティシャン[指名料1100円]
シャ
投稿者
ビジョーラ 銀座本店(BEJORA) 謝

エステティシャン[指名料1100円]

シャ

English◎丁寧な接客と施術を目指しております。

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ビジョーラ 銀座本店(BEJORA)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

¥9,990

【平日17時迄】本格痩身ハイパーナイフ+Wマシン&熟練リンパ120分¥37500→

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定/土日、祝日、男性+¥1000

  • ボディトリ
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド

¥7,990

【自分へのご褒美】疲れ・むくみ解消極上デトックスリンパ+足ツボ/ヘッド90分

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定/時間外+¥1000

  • メニューを選択してご利用いただくクーポンです

痩身メニューはこちら↓↓

提示条件:
予約時
利用条件:
-

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

¥10,990

【人気No,1◆本気痩せ脂肪撃退】ハイパーナイフW痩身+detoxリンパ120¥37500→

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定/男性+1000円

  • ボディ

¥15,990

【人気No,2◆くびれ×脚引き締め集中】新ハイパーナイフ+吸引+EMS120¥45000→

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

¥9,990

【人気No,3◆浮腫が辛い!】-8cmまで届く!新ラジオ派+引締リンパ100分¥28500→

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規の方限定
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ビジョーラ 銀座本店(BEJORA)のブログ(★朝が起きれない理由)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅