ゲツガクセイカヨイホウダイパーソナルジム ジーエルジム
- エステ
- リラク
- 北海道札幌市東区北２１条東１５丁目４－１ ヴィアーレ２１ １Ｆ
- 地下鉄【元町駅】4番出口より徒歩5分※駐車場有※
ジーエルジム(GL GYM)のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- GL GYM
「春休み中に3kg痩せたい！」そう思って、今日から食事を抜いたり、毎日1時間走ったりしていませんか？実は、その頑張り方こそが、ダイエットがうまくいかない一番の理由なんです。頑…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- GL GYM
「冬の間に蓄えた脂肪、もう手遅れかな…」「3月はまだ寒いし、運動を始めるのはもう少し暖かくなってからでいいや」もしあなたがそう思っているなら、ダイエットにおいて一生の損を…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/3/14
- 投稿者：
- GL GYM
「春物のブラウスを着たら、二の腕がパツパツでショック…」「夏までにこの『振り袖』みたいなぷるぷるを、なんとかしたい！」札幌も少しずつ春の気配が近づき、厚手のコートで隠せて…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- GL GYM
札幌東区、特に元町や環状通東エリアには多くのフィットネスジムがありますよね。「月額が安いから」「家から一番近いから」という理由だけで選んで、結局通わなくなってしまった経験…続きを見る -
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- GL GYM
「YouTubeを見ながら毎日スクワットしているのに、全然痩せない…」「宅トレを頑張りすぎて、逆に腰や膝を痛めてしまった…」今やスマホ一つでプロのトレーニング動画が見放題。家で…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- GL GYM
「今年こそ痩せる！」と意気込んでジムに入会したものの、結局月額料金だけを払い続ける「幽霊会員」になっていませんか？あるいは、数回通って満足してしまい、ウェアがタンスの肥や…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- GL GYM
自分へのご褒美が「お菓子」？脳を騙して痩せる習慣「今日は家事を頑張ったから、子供が寝た後にご褒美のケーキを…」「仕事で疲れたから、帰りにコンビニスイーツを買っちゃおう！」…続きを見る
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