ゲツガクセイカヨイホウダイパーソナルジム ジーエルジム
- エステ
- リラク
- 北海道札幌市東区北２１条東１５丁目４－１ ヴィアーレ２１ １Ｆ
- 地下鉄【元町駅】4番出口より徒歩5分※駐車場有※
ジーエルジム(GL GYM)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/12
- 札幌東区で選ぶなら？後悔しないジム選びの「新基準」
- 札幌東区、特に元町や環状通東エリアには多くのフィットネスジムがありますよね。
「月額が安いから」「家から一番近いから」という理由だけで選んで、結局通わなくなってしまった経験はありませんか？
実は、プロの視点から言わせていただくと、その選び方こそが「リバウンド」や「三日坊主」の最大の原因なんです。
結論から言いますね。これからのジム選びの新基準は、設備の充実度ではなく「どれだけ自分の体のクセを理解し、整えてくれるか」にあります。
「ただ鍛える」だけのジムはもう古い？
多くのジムでは、入会した後にマシンの使い道を教わって終わりです。しかし、肩こりや反り腰などの「体の不調」を抱えたまま、重い負荷をかけても、狙った筋肉には効きません。それどころか、関節を痛めて整骨院通いになるのがオチです。
これからの新基準は、「整える」と「鍛える」がセットになっていること。
まず整体やピラティスで骨格をニュートラルに戻し、正しく筋肉が動く状態を作ってからトレーニングを行う。このステップを踏むだけで、運動効率は数倍に跳ね上がり、短期間で目に見える変化が現れます。
「整体・鍼灸師」の国家資格者が在籍
単なるトレーナーではなく、体の構造を知り尽くしたプロが担当します。腰痛や頭痛を抱えている方でも、ケアを並行しながら安全にボディメイクができる。これが当ジムの「安心の新基準」です。
安いだけ、近いだけのジム選びはもう卒業。プロによる「整える×鍛える」の掛け算で、一生モノの健康と美しさを手に入れませんか？
月額制通い放題パーソナルジム GL GYM
営業時間: 平日10～13時/15時半～22時、土10～15時
定休日: 日・祝
電話番号: 011-788-8829
［北海道/札幌/東区/北区/白石区/元町駅/環状通東駅/さっぽろ駅/大通駅/札幌もみほぐし/札幌整体/東区整体/腰痛/肩こり/肩甲骨/頭痛/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/リンパ/オイルリンパ/オイルリンパマッサージ/鍼灸/美容鍼/ブライダル/むくみ改善/たるみ改善/痩身/PC・スマホ/眼精疲労/小顔/ストレートネック/姿勢改善/食いしばり/歯ぎしり/猫背/反り腰/ラジオ波/ピラティス/札幌ピラティス/東区ピラティス/ヨガ/札幌ヨガ/マシンピラティス/パーソナル/ストレッチ/ダイエット/月額/子連れOK/お子様OK]
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,000 【人気No.1】相談はこちら！即日体験も可！
|
投稿者
GL GYM
サロンの最新記事
-
●2026/3/12
-
●2026/3/12
-
●2026/3/9
-
●2026/3/7
-
●2026/3/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（19）
- 2026年1月分（13）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（1）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（2）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（5）
- 2021年6月分（6）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（2）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（5）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（4）
- 2020年2月分（2）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（3）
- 2019年11月分（6）
- 2019年10月分（6）
- 2019年9月分（4）
もっと見る
ジーエルジム(GL GYM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【人気No.1】相談はこちら！即日体験も可！
|
|
新 規 |
¥1,000 【部位別トレーニング】お尻トレの体験はコチラ！ 60分
|
|
新 規 |
¥1,000 【部位別トレーニング】二の腕トレの体験はコチラ！ 60分
|
|
新 規 |
¥1,000 【部位別トレーニング】くびれを目指すトレーニング体験はコチラ！ 60分
|
|
新 規 |
¥1,000 【産後ダイエットコース】カウンセリング20分+40分パーソナル体験
|
|
新 規 |
¥1,000 【ブライダル前ダイエットコース】カウンセリング20分+40分パーソナル体験
|
