にいがたずつうせんもんこはくせいたいいん
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- 新潟県新潟市東区松崎１丁目２-２１コーポサンシャイン１F
- 東新潟駅から車で10分/コメリパワー河渡店様から車で１分 新発田市街から車で約30分
新潟頭痛専門こはく整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/26
- 熱中症による頭痛対策
- 皆さんおはようございます。
７月に入り連日熱い日が続き、疲れを感じている方も多いかと思います。
この時期、ふといつもと違うヒリヒリとした頭痛それは、熱中症によるものです。
当院に通院されている多くの女性は、ホルモンバランスの変化や仕事や育児で毎日の忙しさで、体調不良に気づきにくい様子を伺っております。
熱中症による頭痛は、体内の水分や塩分が急激に不足して事で、血流の流れが悪くなる事で脳に必要な供給量の酸素が届かず起こります。
当院ではこのような熱中症による頭痛にも対応させて頂いておりますが、ご自身でも予防として、こまめな水分補給、塩分補給や極力、直射日光をさけて、帽子や日傘などのアイテムも使用する事をお勧めします。
また、自宅ではエアコンやサーキュレーター等で室温管理も大切になります。
まずは、疲れを感じた際は無理はせず休む事です。頭痛は身体のSOS、無理せずしっかり改善しましょう。
追伸 疲れた際、熱中症と感じた際はいつでも休憩場所として当院をお使い下さい。
冷たいお水でご用意してお待ちしております。
新潟頭痛専門こはく整体院
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