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☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ 四日市店

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ポジティブストレッチ 四日市店のブログ

最新ブログ一覧

870件のブログがあります

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  • 体重を減らす方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    荒木
    みなさん、こんにちは!ポジティブストレッチ四日市店の荒木です!みなさんは、体重を減らしたいと考えた時、「運動を頑張らないと痩せない」と思っている人は多いかもしれません。し…続きを見る
  • 食事から健康習慣をつけましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/19
    投稿者:
    橋口
    こんにちは、橋口です!サバの味噌煮を先日、食しました!サバには脂質が多く含まれますが良い油も多く含まれていて血液をサラサラにしたり、体脂肪燃焼効果が高まったりと生活習慣病…続きを見る
  • 色んなやり方の有酸素運動
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    荒木
    みなさん、こんにちは!ポジティブストレッチ四日市店の荒木です!今日は【有酸素運動】について深掘りしていこうと思います!【有酸素運動】と聞くと、ランニングやウォーキングを思…続きを見る
  • 筋トレ後のストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    荒木
    皆さんこんにちは!ポジティブストレッチ四日市店の荒木です!皆さんはトレーニング後、しっかりストレッチはできていますか?筋トレは筋肉に大きな刺激を与える分、トレーニング後の…続きを見る
  • 筋トレ前のストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    荒木
    みなさん、こんにちは!ポジティブストレッチ四日市店の荒木です!「筋トレの前ってストレッチした方がいいの?」こんな質問をよくいただきます。結論から言うと、筋トレ前には”やり…続きを見る
  • 年末年始の営業時間について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    橋口
    こんにちは!年末年始の営業時間についてのご案内です。営業時間、休業日に関しては下の画像をご参照ください。2025年も残りわずかとなりましたが身体のケアは忘れないように伸ばす習…続きを見る
  • 昼間に眠くならない食習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    荒木
    みなさん、こんにちは!ポジティブストレッチ四日市店の荒木です!突然ですが、みなさんは普段の”食習慣”にどれくらい気を遣っていますか?実は、昼間の眠気は睡眠だけが原因ではな…続きを見る
  • 初めまして!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    荒木
    はじめまして!こんにちは!ポジティブストレッチ四日市店の荒木光哉です!健康のために日々筋トレに励んでいます!趣味は筋トレ、格闘技観戦(総合)、散歩、ストレッチです!動物はネ…続きを見る
  • 冬こそ、ストレッチで血流を良くしましょう!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/26
    投稿者:
    岡田
    みなさん、こんにちは!ポジティブストレッチの岡田です!!冬は筋肉が縮こまり、血流がいつもより滞りやすい季節です。そのままにしておくと、肩や首まわりがガチガチになったり、体…続きを見る
  • 12月のご予約開始致しました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    岡田
    みなさん、こんにちは!ポジティブストレッチの岡田です!!12月のご予約開始致しました!ホットペッパー、お電話などご予約お待ちしております♪寒い季節は筋肉が固まりやすく、肩こり…続きを見る
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ポジティブストレッチ 四日市店のクーポン

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【冬眠ボディ目覚め割】新規限定!全身60分 ¥7,950→¥3,150

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入店時&会計時
利用条件:
※新規様限定(全店舗で一回のみ)併用不可
有効期限:
2026年02月28日まで

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【肩甲骨はがし】で首・肩を軽くしましょう★初回60分¥7,950→¥3,150☆

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方限定!※他のメニューと併用不可
有効期限:
2026年02月28日まで

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利用条件:
初めての方限定!※他のメニューと併用不可
有効期限:
2026年02月28日まで

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ポジティブストレッチ 四日市店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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