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☆本格的マンツーマンストレッチ専門店☆ポジティブストレッチ 四日市店

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  • 三重県四日市市泊小柳町4番5-1号 イオンタウン1F
  • ☆イオンタウン四日市泊☆ 泊駅 徒歩5分/南四日市 徒歩10分 

ポジティブストレッチ 四日市店のブログ

岡田 のブログ一覧

120件のブログがあります

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  • 柔軟性って何日でつくの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/20
    投稿者:
    岡田
    みなさん、こんにちは!ポジティブストレッチの岡田です♪「ストレッチをした方がいいことはわかってるけど、どのくらいやればいいのかわからない」「何日やれば体柔らかくなるの?」…続きを見る
  • 身体の硬さは生まれつき?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/18
    投稿者:
    岡田
    みなさん、こんにちは!ポジティブストレッチ岡田です♪みなさんは身体が硬いのは生まれつきだと思いますか?実は、、、生まれつき身体が硬いという事はありません!身体の柔らかさは…続きを見る
  • 夏の風物詩を見てきました!
    プライベート
    投稿日:
    2024/6/16
    投稿者:
    岡田
    みなさん、こんにちは!ポジティブストレッチの岡田です♪どんどん気温も上がってきて、梅雨入り前ですがもー夏らしくなってきましたね。先日、津市にある榊原温泉へ夏の風物詩「ホタ…続きを見る
  • 肩甲骨剥がしの効果!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/15
    投稿者:
    岡田
    みなさん、こんにちは!ポジティブストレッチ岡田です♪長時間のデスクワークや運転などで肩こりや首こりに悩んでいる方も多いと思います(TT)本日は自宅ではなかなか体験しにくい「肩…続きを見る
  • 足がつりやすい方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/14
    投稿者:
    岡田
    みなさん、こんにちは!ポジティブストレッチ岡田です♪真夏日のような晴天が続いていますね(>_<)みなさんは日中はもちろん、寝る前にも水分補給していますか?私自身、昨日寝ている…続きを見る
  • ストレッチとマッサージの違いをご存じですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/11
    投稿者:
    岡田
    みなさん、こんにちは!ポジティブストレッチの岡田です♪「お仕事や家事で身体が痛い」、「思うように身体が動かない」「なかなか疲れがとれない」といった悩みを抱えている方も多い…続きを見る
  • 身体の硬さに左右差はありますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/10
    投稿者:
    岡田
    みなさん、こんにちは!ポジティブストレッチ岡田です♪本日は体の左右差についてお話しさせていただきます。皆さんはお仕事中や自宅で椅子に座っている時に足を組んだりしていません…続きを見る
  • 運動後のストレッチも大切!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/9
    投稿者:
    岡田
    みなさん、こんにちは!ポジティブストレッチ岡田です♪前回のブログで筋肉は縮む事で力を発揮するとお話しさせていただきましたがその原因の一つに「乳酸」の蓄積があります。乳酸は…続きを見る
  • 運動前にはラジオ体操が効果的!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/8
    投稿者:
    岡田
    みなさん、こんにちは!ポジティブストレッチ岡田です♪みなさんは運動前にストレッチをしていますか?運動をする時、筋肉は縮む事で力を発揮します!うまく伸び縮みができなくなると…続きを見る
  • 柔軟性upのポイント!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/4
    投稿者:
    岡田
    みなさん、こんにちは!ポジティブストレッチの岡田です!!今日も快晴でいい天気ですね♪気温が26℃まで上がるとの事ですので、まだ身体が暑さに慣れていないと思いますので、熱中症…続きを見る
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初めての方限定!※他のメニューと併用不可
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初めての方限定!※他のメニューと併用不可
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2026年04月30日まで

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ポジティブストレッチ 四日市店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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