モミ(momi)のブログ
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投稿日：2026/3/11
- 首肩こりがつらい。原因は「頭皮の硬さ」かも
「首や肩が重い」
「自分でストレッチしてもすぐ戻る」
そのようなお悩みを、お客さまから毎日のように伺います。
実は首肩こりが強い方ほど、
頭皮が硬くなっていることがとても多いです。
頭皮と首・肩は、筋膜という膜でつながっています。
そのため頭皮が緊張すると、首や肩の筋肉も引っ張られ、コリが起こりやすくなります。
特に最近は
スマホ
パソコン作業
ストレス
睡眠不足
などによって、頭の緊張（脳疲労）が起きやすい状態。
頭皮が固くなると
頭皮 → 首 → 肩
と緊張が広がり、慢性的な首肩こりにつながってしまいます。
そこでおすすめなのが
ヘッドスパ（クリームバス）による頭皮ケア。
momiのヘッドスパでは
◇ 頭皮
◇ 首
◇ 肩
◇ デコルテ
を一体としてゆるめていきます。
施術後には
「首が軽い」
「肩の力が抜けた」
「呼吸が深くなった」
「頭がスッキリした」
と感じる方がとても多いケアです(^^)
首肩こりが続いている方は、
頭皮から整えるケアをぜひ一度試してみてください。
頭から整うと、体の軽さが変わります。
豊田市でヘッドスパをお探しの方、
ゆっくり休みたい方もお気軽にご相談ください。
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心と身体を、整えて巡らせる
momi aroma & head spa
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豊田市千足町
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オーナーセラピスト
原田 ともみハラダ トモミ
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