ノクトカイロアンドリラク
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ノクト(NOCTO)のブログ
プライベート
投稿日：2025/5/23
- 腰痛の原因
- 1】筋肉や関節などの身体的な原因
筋肉の疲労や緊張：長時間の座り仕事、無理な姿勢、重いものを持つなどで筋肉が緊張し、痛みが出る。
姿勢の悪さ：猫背や反り腰など、長期間にわたる悪い姿勢が腰に負担をかける。
腰椎椎間板ヘルニア：椎間板が飛び出して神経を圧迫し、腰や脚に痛みやしびれが出る。
脊柱管狭窄症：神経が通る脊柱管が狭くなり、痛みやしびれが出る。
筋膜性腰痛：筋肉や筋膜の炎症や緊張による痛み（いわゆる「ぎっくり腰」も含まれる）。
【2】内臓からくる腰痛
腎臓の病気（腎結石、腎盂腎炎など）：背中側（腰の上）に鈍い痛みが出ることがある。
婦人科系の問題（子宮筋腫、子宮内膜症など）：下腹部と一緒に腰が痛むことも。
消化器系の病気（膵炎、胃潰瘍など）：内臓からの放散痛として腰が痛むケースも。
【3】精神的・心理的な要因
ストレスや不安：自律神経のバランスが崩れて筋肉が緊張し、腰痛として現れることがある（心因性腰痛）。
うつ病・不眠などの精神的な不調と関連して腰痛が慢性化することも。
【4】その他の要因
運動不足：筋力が低下し、腰を支える力が弱まる。
加齢による変化：骨や椎間板の老化で痛みが出やすくなる。
外傷：転倒や事故による打撲、骨折など。
どんな腰痛が危険？
以下の症状がある場合は、すぐに病院へ行った方が良いです。
脚に力が入らない
発熱を伴う
排尿・排便に異常がある
原因がわからないまま痛みが強くなる、安静にしても痛みが引かない場合は当院にご相談ください。
当院では以下の施術は行っておりませんが、当院のアトラス式脊柱骨盤矯正は同等かそれ以上の効果が期待できます。
よもぎ蒸し/酵素風呂/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/オイルマッサージ/リンパマッサージ/アロママッサージ/タイ古式マッサージ/足ツボマッサージ./筋膜リリース/コルギ/ピラティス/ストレッチ/もみほぐし/痩身/フェイシャル
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