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からだ回復センター八幡西

カラダカイフクセンターヤハタニシ

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  • リラク
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  • 福岡県北九州市八幡西区下上津役4‐13‐7
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からだ回復センター 八幡西のブログ

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投稿日:2026/1/3
正月明けに腰痛や肩こりが増える理由
正月明けに腰痛や肩こりが増える理由_20260103_1
正月明けは
腰が重い
肩がこる、と感じる方が多くなります。

原因は、
長時間同じ姿勢が続く
運動量の低下
寒さによる体の緊張
といった、年末年始特有の
生活リズムにあります。

この時期は筋肉や関節が
固まりやすく、放っておくと
痛みが慢性化することもあります。

正月明けに腰痛や肩こりが増える理由_20260103_2

整体で体を整えることで、
血流が良くなり、
動きやすさを感じやすくなります。

正月明けの体の重さや痛みは、
早めに整えることで長引かせずに済みます。

まだ大丈夫かなと感じている今こそ、
体をリセットする良いタイミングです。

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からだ回復センター 八幡西 森本 秀樹
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整体師
森本 秀樹モリモト ヒデキ
投稿者
からだ回復センター 八幡西 森本 秀樹

整体師

森本 秀樹

モリモト ヒデキ

ソフトでやさしい整体で歪んだ身体を整えます!

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からだ回復センター 八幡西のブログ(正月明けに腰痛や肩こりが増える理由)/ホットペッパービューティー

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