アーユルシャンティ アーユルヴェーダセンモンテン
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アーユルシャンティのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- アーユルヴェーダ講座を国頭村で開催しました！
ナマステ、ケイシーです。
昨日は国頭村にある自宅「アシュラムチャンドラ」にて、アーユルヴェーダの手作りノンギルティお菓子講座を開催しました。
沖縄南部から北部まで、なんと13名の皆さんにご参加いただき、本当ににぎやかで温かい時間となりました。
インドに行ったことがある方、お菓子作りが好きな方、調理の資格を取りたての方など、それぞれ異なる背景を持つ方々が集まり、まさに“多様な学びの場”に。
まず印象的だったのは、アシュラムチャンドラの自然に触れたときの皆さんの表情。森の静けさや風の心地よさ、そして庭にあるハーブの家庭菜園を見ながら、「ここに来るだけで癒されますね」と言っていただけたことが、とても嬉しかったです。
講座では、アーユルヴェーダの智慧を取り入れたエナジーボール作りを体験していただきました。
「こんなにシンプルな材料で、こんなに美味しくできるんですね！」
そんな声があちこちから聞こえてきて、思わずこちらもにやり。罪悪感ゼロどころか、むしろ身体が喜ぶおやつって最高ですよね。
そして何より素敵だったのは、初めて会った方同士とは思えないほどのチームワーク。自然と役割分担が生まれ、助け合いながら進んでいく姿に、「これぞヨガだなぁ」と感じていました。
沖縄は、アーユルヴェーダ発祥の地インドと緯度が近く、実は似た気候を持っています。そのおかげで、アーユルヴェーダで使われるハーブの一部が、この地でも育つという恵まれた環境があります。
このやんばるの森の中で、自然に触れながらアーユルヴェーダを学べること。
それは、ただ知識を得るだけではなく、体感として深く染み込んでいく、とても贅沢で唯一無二の時間だと改めて感じました。
ご参加いただいた皆さん、本当にありがとうございました。
アシュラムチャンドラでは、これからもこのような講座を時々開催していきます。
気になる方はぜひ、ケイシーのInstagramをフォローしてチェックしていてくださいね。
@cathy.okinawa
またこの森で、お会いできるのを楽しみにしています
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