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アーユルシャンティのブログ
プライベート
投稿日：2026/4/9
- 野草生活、始めます
ナマステ、ケイシーです。
昨日、ある方のブログを読んで、妙に心に残った話がありました。
「野草を食べてみたらどうなるんだろう？」という、シンプルだけど本質的な問い。
きっかけは、コーヒー。
子どもたちに「何飲んでるの？飲みたい！」と言われ飲ませたときに「苦い、なんでこんなの飲んでるの？」と言われて、たしかにと思ったそうです。
あの苦さも、最初から美味しいわけじゃなくて、後から慣れていくもの。
じゃあ、道端の草だって同じなのかもしれない。
食べ続けたら、美味しいと感じるようになるのかもしれない。
そんな視点で野草を口にしてみたら、
体がピリッと反応するものもあれば、すーっと染み渡るようなものもあって、
“味”だけじゃない、もっと深い感覚があることに気づいたそうです。
その話を読んで、すごく腑に落ちたことがあって。
私自身も、日々の中で感じていることがあって。
地元で採れた野菜や、誰かが育てたものをいただいたとき、
それを食べた翌日は、体が軽くて、エネルギーが満ちている感じがする。
一方で、コンビニのチョコレート。
食べた瞬間は「美味しい」と感じるのに、
そのあと、なぜか満たされない。
むしろ、もう一口…と欲しくなってしまう。
同じ“美味しい”なのに、
その後の体の感覚はまったく違う。
これはきっと、
栄養とかカロリーとか、そういう話だけじゃなくて、
そこに宿っている“エネルギー”の違いなんだろうなと感じています。
アーユルヴェーダでいうところの、オージャス。ヨガでいう、プラーナ。
それは生命のエネルギーともいいます。
人の手が加わりすぎていないもの、
自然の中で育ったもの、
誰かの想いがこもっているもの。
そういうものには、
ちゃんと“満ちていく感覚”がある。
どこで、誰が、どんなふうに作ったのかわからないものは、
舌は満足しても、体の奥が満たされない。
一度感じると、もうごまかせないなと思います。
野草を食べるという体験に、すごく惹かれています。
食べ物って、ただお腹を満たすものじゃなくて、
自分をどういう状態に連れていくか、を選ぶもの。
そう思うと、
毎日の一口一口が、すごく大切に感じられます。
やんばるの森に囲まれて暮らしている今、
その環境をもっと活かしていきたいなと思っています。
まずは、よもぎあたりから。笑
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