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こころ整体院 札幌駅前院

ココロセイタイイン サッポロエキマエイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 北海道札幌市中央区北4条西5丁目1番地アスティ45ビル1F
  • 札幌駅 地下街アピア直結の整体院[整体/骨盤矯正/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/産後]

こころ整体院 札幌駅前院のブログ

最新ブログ一覧

1583件のブログがあります

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  • ストレッチポールを使ったストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/2/7
    投稿者:
    沢尾 志乃
    ストレッチポールは1000円ほどで購入でき、簡単に肩こりを解消することも出来るのでオススメです。ストレッチは基本的に痛みが出ない範囲で行います。無意識に筋肉が伸びているのが一…続きを見る
  • 大事な大事な大腰筋
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/2/7
    投稿者:
    沢尾 志乃
    今日は大殿筋について話していきたいと思います。大殿筋とはお尻を形成する大きな筋肉で、単一筋としては人の体の中で一番大きな筋肉です!類人猿と人はよく似た骨格と筋肉をしていま…続きを見る
  • 身体のケアは出来ていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/2/7
    投稿者:
    沢尾 志乃
    前向きに考え、思いっきり笑うなどのポジティブ習慣で解消するのはもちろん、体のコリやこわばりを治すことも大切です。ストレッチと運動、身体のケアで心穏やかにリフレッシュしまし…続きを見る
  • 整体と好転反応
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/2/7
    投稿者:
    沢尾 志乃
    『整体に行った後痛くなった!』という話を聞いたことはありませんか?整体による正しい痛みには好転反応というものがあります。好転反応とは、滞っていた血液の流れが整体によってい…続きを見る
  • 本日の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/2/7
    投稿者:
    沢尾 志乃
    皆さん、こんにちは!こころ整体院札幌駅前院です(^^)/本日7日の空き状況をお知らせします。15時~16時の1時間18時代このようになっています!!皆様のお越しを心からお待ちしており…続きを見る
  • 睡眠は寝る時間が多いのが良い訳ではありません!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/1/27
    投稿者:
    沢尾 志乃
    皆さんこんにちは♪こころ整体院大通院です(*'ω'*)本日は睡眠についてのご紹介です(^^♪皆様、夜はしっかりと寝ていますか??睡眠時間が4~5時間なんて人もいたり10時間の方もい…続きを見る
  • 楽トレ??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/1/27
    投稿者:
    沢尾 志乃
    皆さんギックリ腰や腰痛になったことってありますか?整骨院・整体院に来院される患者さんの中には腰痛を何度も繰り返してしまいお困りの方が多くいます!!腰痛になる原因で多いのが…続きを見る
  • 姿勢と肥満の関係性?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/1/27
    投稿者:
    沢尾 志乃
    皆さんこんにちは♪こころ整体院大通院です(*’ω’*)本日は姿勢と肥満のお話です!接点がなさそうなこの二つですが、とても関係性が深いんです!実は姿勢が悪いと肥満になると言うの…続きを見る
  • 雨が降ると身体がだるい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/1/27
    投稿者:
    沢尾 志乃
    雨が降ると体調が悪くなったりする方が多いです。◎ どうして体調が悪くなるのでしょうか気圧が低下すると、体がむくみ、自律神経のバランスが崩れやすくなります。頭痛・身体がだる…続きを見る
  • その動作が背骨の老化を早めているかも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/1/27
    投稿者:
    沢尾 志乃
    今回は、背骨・こつばんに負担をかけない日常生活のポイントを見ていきます('0')/ 何気ない日常動作が、あなたの背骨の老化を早めているかもしれません・・・!基本的には、どんな動…続きを見る
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こころ整体院 札幌駅前院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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