カリーナ
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- 広島県広島市佐伯区五日市駅前３丁目５－３３ コーラルM・S ７０４
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カリーナ(Carina)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/16
- 花粉症と自律神経の関係について
- こんにちは！
Carina【カリーナ】の中村です(o^^o)
早いもので3月も中旬に...
春も近づき少し前から
花粉症に悩まされている方も多いのではないでしょうか？実は花粉症のつらい症状には
『自律神経』も大きく関係していると言われています。
自律神経は身体のさまざまな働きをコントロールしている神経で
交感神経（活動モード）と副交感神経（リラックスモード）の
バランスで成り立っています。
しかし春は
・寒暖差が大きい
・環境の変化（新生活など）
・花粉による刺激
などが重なり自律神経が乱れやすい季節です。
自律神経が乱れると免疫のバランスも崩れやすくなり
花粉症の症状が強く出てしまうこともあります。
そんなときは身体をリラックスさせて
自律神経のバランスを整えることが大切です◎
リンパマッサージやヘッドケアは
緊張した身体をゆるめて血流を促し
リラックスしやすい状態へ導いてくれます。
花粉の季節を少しでも快適に過ごすためにも
お身体のケアを取り入れてみてくださいね♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております( ^ω^ )
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