リラクゼーションスポットハンズ
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- 新潟県新潟市西区小針３―３７―２８コーポ内山１０２
- 【口コミ高評価のサロン】看板猫と癒しの空間で施術/当日予約OK／小針駅から徒歩12分
リラクゼーションスポットハンズ(Relaxation spot HanD's)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/12
- 【“眠活”】自律神経を整えて、ぐっすり眠れる体に。
- 最近、「夜中に何度も目が覚める」「寝ても疲れが取れない」
そんなお悩みはありませんか？
それは、気温差やストレスによって“自律神経”が乱れているサイン。
寒暖差や疲労が続くと、交感神経（活動モード）が優位になり、
体が常に“緊張状態”のままになってしまいます。
結果、寝つきが悪くなったり、浅い眠りになったり…
放っておくと、免疫力や肌の調子にも影響してしまうんです(；ω；)
ハンズでは、そんな「眠れない・休めない」お客様のために
深呼吸を引き出すオールハンド施術を行っています。
背中や肩、頭まわりなど、自律神経に深く関わる部分をじっくりとほぐし、
副交感神経（リラックスモード）を自然に優位にしていきます。
施術中は、体が温まり、呼吸が深くなる感覚。
「気づいたら寝てしまった」「翌朝までぐっすり眠れた」
そんな嬉しいお声をたくさんいただいています♪
看板猫のコウくんと穏やかな空気の中でお客様をお出迎え☆
まるで時間がゆっくり流れるような、静かな癒しを感じてください。
【セルフケアのコツ】
寝る前にスマホを手放し、湯船でしっかり体を温めること。
“深い呼吸”を意識するだけでも、自律神経は整いやすくなります( ´∀｀)
まだまだ空きはございます。
眠れない夜が続く方、心と体のバランスを整えにいらしてくださいね。
→【空き状況をチェック】
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