カタコリヨウツウ パーソナルセイタイ リオラ
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- 北海道札幌市中央区南１条西１丁目1３－１ マナー白鳥６０７
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リオラ(Liora)のブログ
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投稿日：2026/3/17
- 緊張が抜けない身体のサインに気付いてる？
- 季節の変わり目や生活の変化が多いこの時期、札幌・大通・中央区でも「なんだかずっと力が抜けない」と感じる女性が増えています。
朝起きてもすっきりしない、肩こりや首こりが残る、目の疲れが抜けない。
そんな状態が続いていませんか？
こうした感覚は、身体の緊張が抜けにくくなっているときに出やすいものです。環境の変化や忙しさが続くと、知らないうちに身体に力が入りやすくなります。
その状態が続くと、肩や首まわりのこわばりだけでなく、腰の重さや目の疲れにつながることもあります。
札幌・大通の整体
肩こり腰痛×パーソナル整体Lioraでは、強く押す施術は行っていません。
身体がゆるみやすいポイントに必要な分だけ圧を届けながら、無理のない形で整えていきます。筋肉だけでなく、姿勢や身体の使い方も見ながら全体のバランスを整えていく施術です。
例えば
・ずっと気が張っている感じがする
・リラックスしにくい
・強い整体が苦手
・その場だけでなく身体を整えていきたい
このような方に向いています。身体がゆるむ感覚が出てくると、日常の過ごしやすさも変わっていきます。
無理に力を抜こうとするのではなく、自然に整っていく状態をつくっていくことが大切です。
また当店では整体だけでなく、パーソナルトレーニングも行っています。
整えた身体を維持しやすい状態へつなげていくサポートです。
札幌・大通エリアで整体を探している方は一度ご相談ください。
Instagram（@liora_sapporo）では施術の雰囲気など発信しています。
気になる方はぜひご覧ください。
ご予約やご相談は公式LINE（@jur7933f）からも可能です。
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