- サロン平均
- 4.97
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- 雰囲気
- 4.9
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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私は過去に色んな整骨院や整体を行って来ましたがここの整体は異次元の凄腕の持ち主で他のお店ではなかなか治らなかった痛みもえっ！？って言うくらい簡単に治してくれました。施術自体は強い指圧ではなく優しいタッチですので揉み返しが来ません！また全体的に見てくれるので患部だけを治すのではなく違う部位も診て、実は違う部位からの痛みが原因で患部が痛んでると言った不思議な感じです。ですので全体的に診てくれるお店って他には無いと思います！
またセルフケアの仕方やトレーニングの仕方などもレクチャーしてくれるのでスポーツをしてる方もオススメのお店です！是非とも騙されたと思って一度はお店に足を運んでみたらいいですよ！実際はえっ！？凄っ！！ってなります！！！
【ガチガチ肩こり解消】全身整体＋深層肩甲骨はがし 60分 ¥3,980
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
はまちゃん 様
この度はご来店、口コミをありがとうございます。
今まで色々な整骨院や整体を経験されている中で、そのように感じていただけたのはとても嬉しいです。
施術は強く押すのではなく、身体が変化しやすいポイントを見ながら整えていく形なので、優しい刺激でも変化が出ることがあります。
痛みが出ている場所だけでなく、身体全体のつながりを見ながら調整していくことで、思わぬところが原因になっているケースも少なくありません。これからもセルフケアやトレーニングも含めて、身体の状態に合わせてサポートしていきます。
またお身体の様子を見ながら整えていきましょう。
自宅での運動でも分からない事などあればお問い合わせください。
今後ともよろしくお願いいたします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
-
現在妊娠中なのですが、
整体と筋トレを同時にパーソナルで受けられるので
産前、産後の為の体力作りにも最適です。
運動は1人だと続けることが難しく挫折しがちでしたが、
私のペースを尊重しつつ必要な時背中を押してくれるので
安心して通えます。
決して通う頻度も無理強いしてこないところが、長く続けていける理由の一つだなと思います。
運動が苦手だったり、身体の不調があったり、健康に気を使いたいけど何からしたらいいかわからない方におすすめしたいお店です！
-
数日後に健康診断が控えていたので、無理をしない軽めのメニュー中心でお願いしました。こちらの状態や目的を確認した上で、負荷を調整しながら進めてくれて安心感がありました。軽めでもフォームを丁寧に見てくれるので、終わった後は身体がスッキリとした感じがしました。また状況に合わせてお願いしたいです。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
ゆーた 様
いつもご来店、そして口コミありがとうございます。
健康診断前とのことで、無理のない範囲で調整させていただきましたが、スッキリ感を感じていただけてよかったです。
その時のコンディションや目的に合わせて進めていくことで、無理なく続けやすくなると思います。
今後も状態に合わせて調整していきますので、気になることがあればいつでもご相談ください。
またお待ちしています。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
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整体の視点で体をチェックしてからトレーニングに入るので、無理なくでも確実に効いている実感が持てます。
足裏を整えてもらっているのに、伝えていないはずのお腹の痛みにも気付いて声を掛けてくださりびっくりしました…！
何でもお見通しなんだなと思いました笑
メンテナンス後にトレーニングをするので、足の裏全体で地面を捉える感覚が違って驚きました。
トレーニング後の肩マッサージも最高に気持ちよく、
自分へのご褒美感覚で通えています。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI様
ご来店、そして口コミもありがとうございます！
日々の生活で身体には負担がかかるので、整体で整えてからのトレーニングは大事ですね。
特に足裏は土台なので、そこが変わると全身の使い方も変わってきます。実感していただけて良かったです。
トレーニングもケアも含めて、ご褒美のように感じていただけて嬉しいです！
今後もしっかりサポートさせていただきますので、よろしくお願いします！
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
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久しぶりで体力に自信がなかったのですが、コンディションに合わせて負荷や種目を調整していただけました。無理なく動かしつつ、必要なところに効かせる内容で満足です。安心感があり、継続して通いたいと思いました。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
ゆーた様
いつもご来店ありがとうございます！
口コミも書いていただきありがとうございます。
久しぶりの運動とのことでしたが、無理なく身体を動かせていたので安心しました。
その日のコンディションに合わせて負荷や種目を調整しながら、必要なところにしっかり効かせていくことを大切にしています。
続けていくことで身体の感覚も少しずつ変わってくると思いますので、これからも無理のないペースで整えていきましょう。
次回もお会いできるのを楽しみにしています。
今後ともよろしくお願いします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
-
妊娠前から通っています。
つわりの時期はしばらくお休みしていましたが、落ち着いてからまた通い始めました。
妊娠中は体調面で不安もありますが、その日の状態を見ながら内容を考えてくれるので安心して通っています。
トレーニングの中で呼吸や姿勢を意識することも教えてもらい、普段の生活でも少し気をつけるようになりました。
前屈みになりがちなのと、呼吸が前より吸えてない等本人が気付いてない部分までいち早く教えてくれるので助かります！
妊娠中でも体を動かせるいいリフレッシュになっています。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI 様
いつもご来店ありがとうございます。
口コミも書いていただき嬉しいです。
妊娠中は体調の変化も大きい時期なので、その日の状態を見ながら無理のない範囲で身体を動かしていくことを大切にしています。
安心して通えていると言っていただけて良かったです。
呼吸や姿勢は、普段はなかなか気付きにくい部分ですが、少し意識が変わるだけでも身体の負担は変わってきます。
日常生活の中でも取り入れていただいているようで嬉しいです。
これからも体調を見ながら、無理のない範囲で身体を整えていきましょう。
またお待ちしています。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
-
カウンセリング含め全体を見てもらい、バランスの悪いところを教えてもらいました。
足をマッサージで手のつらさがとれたりと改めて体はつながっていると実感。
自宅でできるちょっとしたマッサージも教えてもらえました。
体の力が少し抜けたので寝つきが良かった気がします。
【ガチガチ肩こり解消】全身整体＋深層肩甲骨はがし 60分 ¥3,980
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
もえっち様
先日はご来店いただき、そして口コミもありがとうございます。
足へのアプローチで手のつらさが軽くなったこと、身体のつながりを実感していただけて嬉しいです。
普段あまり意識しない部分ですが、実は全体のバランスに大きく関わっています。
お伝えしたセルフケアも無理のない範囲で続けてみてください。
身体の力が抜けて寝つきが良かったとのことで何よりです。
またその時の状態に合わせてしっかり見させていただきます。
分からない事などありましたらお気軽にお問い合わせください。
また次回もお待ちしております。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
-
今回足の指の動かし方を教えてもらいました。
足の指がこんなに大事だとは思っていませんでした。
普段意識しない部分ですが、ここが使えるようになるだけで立ち方や踏ん張りが変わるのを体感できました。
毎回自分の身体の知らなかったことに気づけるのが、通う楽しみです。
ここまで細かく教えてくれるジムはないと思います。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI様
いつもご来店ありがとうございます。
足の指って、普段自分では意識することはほぼないですよね。
でも実は、立ち方や踏ん張りにしっかり影響しています。
今回その変化を体感していただけたのがとても嬉しいです。
普段あまり意識しない部分ほど、使えるようになると身体は素直に変わります。
毎回のセッションを「気づきの時間」と感じてもらえていることも励みになります。
これからも細かい部分まで一緒に確認しながら、少しずつ積み重ねていきましょう。
嬉しい口コミありがとうございます。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
-
前回からだいぶ間が空いてしまい、久しぶりにメンテナンスをしてもらいました。
自分では調子が良くないと感じていなかったのですが、肩や首などだいぶ凝っていたようで、原因はスマホでした！
どうしても家でスマホを見て過ごしてしまうため、慢性的に体に負担がかかっていたことに気付かせてもらい、反省して生活習慣を見直そうと思います。
頭や肩、首や腕など気付かない場所がガチガチにならないようアドバイスしてもらったストレッチや軽い運動していきます。
ありがとうございました！
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
ゆさ様
先日は久しぶりのご来店ありがとうございました。
大きな不調を感じていなかったとのことでしたが、首や肩まわりは思っていた以上に緊張がありましたね。スマホの時間はどうしても積み重なってしまうので、気付かないうちに負担になりやすいところです。
今回、身体の状態を通して生活習慣を見直そうと思っていただけたことが何より嬉しいです。
お伝えしたストレッチや軽い運動も完璧を目指さなくて大丈夫ですので、できる範囲で続けてみてください。
またタイミングを見て、身体の変化を一緒に確認していきましょう。
分からないことなどあればお気軽にお問い合わせください。
また次回お待ちしております。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
-
仕事の移動で長距離運転をすることが多く、背中や腰のハリが気になっていました。
メンテナンスとトレーニングを続けるうちに、楽になった実感があります。
運転中や普段の生活でもできるお尻や背中のトレーニングも教えてもらえたので、今後も家で続けていこうと思っています。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
じぇい様
いつもご来店ありがとうございます。
長距離運転が続くと、背中や腰のハリはどうしても出やすくなりますよね。
楽になったと実感していただけて、とても嬉しいです。
メンテナンスだけでなく、日常でできるトレーニングを取り入れていただけているのも素晴らしいです。
お尻や背中をしっかり使えるようになると、運転中の負担もぐっと変わってきます。
無理のない範囲で続けながら、さらに快適に過ごせる身体を一緒に整えていきましょう。
今後ともよろしくお願いいたします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
-
トレーニングだけではなく、体調や日常生活のことまで親身に相談に乗ってもらえます。
身体の不調や違和感も自分では気づいていない段階で気づいてくれることが多く、その後にメンテナンスや運動を考えてくれて安心して通えています。
身体だけでなく、気持ちの面でも前向きになれる時間になっており通うのが楽しいです。
【回数券】トレーニングor整体60分×8回券 ¥60,000
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI 様
この度は口コミをご投稿いただき、ありがとうございます。
お身体の不調や違和感を早い段階で一緒に確認しながら、その時の状態に合わせてメンテナンスや運動を組み立てられていることを、とても嬉しく思います。
安心して通っていただけていること、そして身体だけでなく気持ちの面でも前向きになれる時間と感じていただけていることは、私にとって大きな励みです。
これからも、日常がより楽に過ごせる身体づくりをしっかりサポートさせていただきます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
-
リピートで通わせてもらっています。
背中・肩・腰など、毎回しっかり全身を見てくれるのですが、足裏の重要性を教えていただきました。
足裏を整えるだけでこんなに身体の使い方が変わるんだと、身をもって体感できました。
カウンセリングをとても大切にしてくれるトレーナーさんなので、不安なことも相談しやすく安心して通えています。
サポート面は本当に手厚いと感じています。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI様
いつもご来店いただき、ありがとうございます。
背中・肩・腰だけでなく、足裏まで含めてお身体を見させていただいている点を感じていただけてとても嬉しいです。
足裏は、立ち方や重心、無意識の力の入り方に大きく関わるため、整うことで身体の使い方が変わりやすい部分でもあります。
体感として変化を感じていただけて良かったです。
また、カウンセリングやサポート面についても安心して通っていただけているとのお言葉、とても励みになります。
その日の状態や不安な点を共有していただけることで、こちらとしてはより今の身体に合ったケアをご提案できると考えています。
今後もその時々のお身体に合わせて、無理のない形でしっかりサポートさせていただきます。
引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
-
疲れが溜まっていて身体の張りを感じていましたが、その日の状態を見てストレッチ中心に調整していただけました。無理のない範囲で進めてくれるので安心感がありました。またよろしくお願いします！
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
ゆーた 様
口コミのご投稿ありがとうございます。
お身体の張りや疲れ具合に合わせて、ストレッチ中心の調整を安心して受けていただけたようで嬉しいです。
その日の状態を見ながら、無理のない範囲で進めることを大切にしていますので、
ご来店時に気軽にその日の状態をお話ししてもらえればと思います。
また疲れが溜まる前でも、気になったタイミングでご利用ください。
次回もお身体の状態に合わせてしっかりサポートさせていただきます。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
-
時間がゆっくり取れない時でも30分コースでしっかりほぐしてもらえます。
仕事終わりに行ってサクッとやってもらえるのはとても助かります…！
痛くない施術で帰りには体が楽になるのでメンテナンスはこれからも気にしていきたいと思います。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI 様
この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます。
お仕事終わりの限られた時間の中でも、30分コースを有効に感じていただけて良かったです。
Lioraでは「短い時間でも、その日の身体に必要なところにしっかり届く施術」を大切にしています。痛みのない施術で、帰る頃には楽さを感じていただけて、とても安心しました。
お忙しい中でも無理なく続けられるよう、今後もその時の状態に合わせてメンテナンスのお手伝いができればと思います。
またいつでもお待ちしております。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
-
毎回その日のコンディションに合わせて内容を調整してくれるので、無理なく続けられています。フォームのチェックも丁寧で安心。終わった後のスッキリ感が違います！
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
ゆーた 様
いつもご利用いただき、ありがとうございます。
その日のコンディションに合わせて無理なく続けていただけて、安心しました。
フォームや身体の使い方は、その時々で変わるため、これからも丁寧に確認しながら進めていきます。
施術後のスッキリ感も感じていただけて何よりです。
今後も、その時の身体に合ったサポートを心がけていきます。
また次回、お待ちしております。
担当 古川 貴大
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体の状態をしっかり確認しながら、その日に合ったトレーニング内容を提案してくれます。
今の身体ことを相談もしやすく、話しやすい丁寧なトレーナーさんです。
この日は立ち方や座り方など日常動作の改善方法も教えてもらいました。
勤務中の立ったり座ったりの際に悩んでいたので教えてもらい、とても助かっています。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI 様
この度は口コミありがとうございます。
その日の身体の状態に合わせた内容や、日常動作についてのアドバイスがお役に立てているようで安心しました。
立ち方や座り方は、仕事中の負担に直結しやすい部分なので、今後も無理のない形で確認していきましょう。
気になることがあれば、いつでも遠慮なくご相談ください！
引き続き、今の生活に合ったサポートをしていけたらと思います。
担当 古川 貴大
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お店へのアクセスも良く、室内は清潔感があって落ち着いた雰囲でとても良かったです。
年々、体力が減って不調も出てきていたので施術が楽しみでした。施術は痛くないし、ボキボキ骨を鳴らすこともなく(そういうのが苦手で…)気持ち良かったです。体の痛みや不調の原因もカウンセリングしながら説明してもらって、なるほどそうか！と納得しました。自分でも気にしながら過ごして、また施術でメンテナンスお願いします！
【疲れが抜けにくい方へ】 やさしく整える整体ほぐし60分 ¥3,980
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
ゆさ 様
この度はご来店、そして丁寧な口コミをありがとうございます。
お店の雰囲気や施術について、安心して受けていただけたようでとても嬉しいです。
年齢とともに体力の変化や不調を感じやすくなるのは、決して特別なことではありません。
今回お伝えしたように、痛みや違和感は「悪いところ」だけが原因ではなく、日常の姿勢や身体の使い方が影響していることも多くあります。
ボキボキする施術が苦手な方にも、無理なく受けていただけるよう、Lioraでは強く押さず身体が受け取りやすい圧を大切にしています。
「なるほど」と感じていただけたことが、今後ご自身の身体を気にかけるきっかけになれば幸いです。
またお疲れが溜まる前に、メンテナンスとしてもお気軽にお越しください。
ゆさ様のペースに合わせて、これからもサポートさせていただきます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
担当 古川 貴大
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久しぶりのトレーニングで少し不安もありましたが、体調や状態に合わせて内容を調整してもらえたので安心して取り組めます。
簡単な動きで無理なくしっかり効かせられて、運動後すぐでもプルプル感を感じられました。
そして久々の運動でも前向きな気持ちになれました。
またよろしくお願いします！
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI様
この度はご来店、そして嬉しい口コミをありがとうございます。
久しぶりのトレーニングで不安がある中でも、安心して取り組んでいただけて、とても嬉しく思います。
当店ではその日の体調やお身体の状態を見ながら、無理のない内容で整体とパーソナルトレーニングを組み合わせて調整しています。
「簡単な動きでもしっかり効く」「運動後すぐに変化を感じられた」と感じていただけたのは、今の状態に合った刺激が入った証拠ですね。
久々の運動が前向きな気持ちにつながったというお言葉も、とても励みになります！
札幌・大通エリアで、
「久しぶりの運動が不安」「整体も含めて体を整えたい」
そんな女性の方にも、安心して通っていただけるよう今後もしっかりサポートしていきます。
今後もお身体の状態に合わせて整えていきましょう。
次回のご来店も心よりお待ちしております。
担当 古川 貴大
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大通駅から近くてアクセスが良く、通いやすかったです。肩こりと頭が重い感じが続いていたので「やさしく整える整体ほぐし60分」をお願いしました。最初のカウンセリングが丁寧で、気になるところや普段の姿勢・疲れの出方を聞いた上で施術してくれるので安心感がありました。
強い痛みはなく、力加減も確認しながら進めてくれてリラックスできました。終わった後は首・肩まわりがスッキリして、目の疲れも軽く感じました。店内も清潔で落ち着く雰囲気です。また不調が出る前に通いたいと思います。
【肩こり・頭痛が続く方へ】 やさしく整える整体ほぐし60分 ¥3,980
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
ゆーた様
この度はご来店、そして口コミありがとうございます。
肩こりや頭の重さ、目の疲れまでスッキリしたと感じていただけて安心しました。
当店では、強い刺激ではなく、今のお身体が受け取りやすい力加減を大切にしていますので、リラックスして受けていただけたとのお言葉がとても嬉しいです。
また、姿勢や日常の疲れ方を踏まえたうえで施術を行うことで、不調が出にくい状態を目指しています。
不調が強く出る前に整えておくことで、肩や首まわりの負担も軽くなりやすくなります。
また気になるタイミングがありましたら、いつでもお気軽にご相談ください。
次回のご来店も心よりお待ちしております。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
担当 古川 貴大
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仕事柄、肩こりや腰痛に悩まされていましたが、こちらで身体を診てもらい整体を受けてから痛みが和らぎました。
整体の後に、自宅で出来るストレッチを教えてもらえ助かっています。また身体だけではなく精神的な面でも話を聞いてくれて、毎回心身共にリラックスしています。
今後もよろしくお願いします
【疲れが抜けにくい方へ】 やさしく整える整体ほぐし60分 ¥3,980
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
tomo 様
この度はご来店、そして丁寧な口コミをありがとうございます。
お仕事柄、肩こりや腰痛が出やすいとのことでしたが、施術後にお身体の変化を感じていただけて安心しました。
Lioraでは、その場だけ楽になる整体だけではなく、日常での負担が軽くなることを大切にしていますので、ご自宅でできるストレッチがお役に立っているとの事でとても嬉しいです。
また、お身体だけでなく気持ちの面でもリラックスしていただけているとのお言葉、とても励みになります。
これからも、その時々のお身体の状態に合わせて、無理のないケアをご提案していきます。
今後ともこちらこそよろしくお願いいたします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】
古川 貴大
-
夫婦で利用させていただいています。
夫は施術中に背中の痛みがスーッと消えたと驚いていました。
私はこの日ストレッチを受け、何度かやるうちに体がどんどん伸びていくのを実感しました！
夫は月1メンテナンスを頑張ると言ってたので、今後もよろしくお願いします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
MAHI 様
この度は嬉しいお言葉をありがとうございます。
ご夫婦で通っていただけてて、とても嬉しいです^ ^
施術中に背中の痛みが軽くなったとのお聞きして、私も安心しました。
身体は少しの負担でも影響が出やすいので、今後も状態を確認しながら整えていきます！
ストレッチもしっかり伸びを感じていただけたようで良かったです。
身体の変化は積み重ねでさらに実感しやすくなりますので、少しずつ継続してみてください^ ^
ご主人様の月1メンテナンスも、引き続きサポートいたします！
今後ともよろしくお願いいたします。
担当 古川 貴大
-
パーソナルジム＝敷居が高いイメージでしたが覆りました。
先生は優しいですし、ガチガチに筋トレして根性論の感じじゃなく安心します笑
インスタやブログで美容や健康の情報を発信してくれているので勉強になります。
食事やスキンケア面を意識してみようと思います。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
砂肝 様
ご利用ありがとうございます！
「パーソナルジム＝敷居が高い」ってよく聞きますが、安心していただけて良かったです♪
優しいと褒めていただけて嬉しいですが…実は笑顔でちょっと追い込んでる時があるのは秘密にしておきましょう！笑
ブログやSNSもまた更新していきますので、気になるテーマがあればぜひリクエストしてくださいね。
今後ともよろしくお願いいたします^ ^
担当 古川 貴大
-
この日は夫婦で利用させてもらいました。
自宅で出来るストレッチや運動を教えてもらい、家で習慣化出来るように頑張りたいと思います。
夫の健康意識が以前より上がってくれたのが嬉しいです！
2人で行っても別々に見てくれるのは有り難いなと思いました。
またよろしくお願いします。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
蒸しパン 様
ご夫婦でのご利用ありがとうございます！
一緒に取り組むことで健康意識がさらに高まるのはとても素敵ですね^ ^
ご主人の変化も喜んでいただけて、私も嬉しいです！
トレーニングも整体もペアでできる方法はいくつかありますので、ご興味あればいつでもご案内しますね。
今後ともよろしくお願いいたします！
担当 古川 貴大
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身体の事や心配事を相談したらアドバイスや解決案を出してくれるので助かります…！
旅行前に不安点や体調を崩さぬよう予防案を出してもらい、旅行後に運動やメンテナンスを入れて回復体力が早いです。
旅行前後での運動やメンテナンスはオススメです！
回数券購入したので仕事終わりなどにも使って日々のメンテナンスに今後も利用したいと思います。
【回数券】トレーニングor整体60分×8回券 60000円
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
ねむ 様
いつもありがとうございます！
旅行は楽しみな反面、準備や移動で意外と体調を崩しやすいんですよね。
事前に対策して、旅行後にしっかりリセットする流れを作れると本当に快適に過ごせると思います^ ^
回数券もご購入いただきありがとうございます！
お仕事終わりのメンテナンス習慣としてもぜひ活用してください。
今後ともよろしくお願いいたします♪
担当 古川 貴大
-
毎回体の調子を確認して、ストレッチとトレーニングの量を調整してもらっています。
トレーニングはキツすぎてできないものはないけれど、ラクではないギリギリのラインを見極めて負荷をかけてくれるので、通い続けることができています！
とてもお話ししやすく、いろんな悩みを聞いてもらいながら楽しく通っています(^^)
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
さ 様
いつもありがとうございます！
「キツすぎないけどラクではないギリギリのライン」！！
まさにそこを見極めながらサポートしているので、そう感じていただけて嬉しいです^ ^
トレーニングや整体だけじゃなく、お話の時間は私も毎回楽しませてもらっています♪
今後も無理なく続けていけるように、一緒に頑張っていきましょう！
担当 古川 貴大
-
初めて肩甲骨はがしをしてもらったのですが、痛みはほとんど無く、眠りそうになるくらいでした。
施術後は、綺麗な姿勢が取りやすくなり、視界もクリアに…
背中と肩のコリが取れると、こんなにも楽になるのかと感動しました。
定期的にお願いしたいです。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
かお 様
いつもありがとうございます！
初めての肩甲骨はがし、リラックスして受けていただけて安心しました^ ^
視界がクリアになる感覚や、姿勢の変化に気づいていただけたのは、しっかり身体が整った証拠です♪
肩甲骨はがしは気持ち良いですよね！私も自分にしたいのでクローンが欲しいぐらいです笑
また定期的にケアしながら、より快適に過ごせるようにお手伝いさせてください！
担当 古川 貴大
-
いつも、その日のボディの体調に合わせたトレーニングをしてくれます。決まったトレーニングではなく、最初にボディチェック、それからその日私に必要な筋トレをしていただけるところが気に入っています。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
Juncon 様
いつもありがとうございます！
当店では、その日その時のコンディションに合わせてサポートさせていただきたいので、ご来店後にしっかり身体をチェックしてからメニューを組んでいます^ ^
ちょっとした違和感や気になることも、お気軽にご相談くださいね。
また次回もよろしくお願いいたします！
担当 古川 貴大
-
久しぶりのトレーニングだったので、整体中心に丁寧に見てもらえました。トレーニング自体は地味にキツい動きが多くて、普段使っていない筋肉にしっかり効いた感じです。いつも丁寧に身体の状態をみてくれます。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
S 様
いつもありがとうございます^ ^
久しぶりのトレーニングということで、まずはお身体の状態を丁寧に確認しながら進めさせていただきました。
地味にキツい動きほど、普段使われにくい筋肉にじんわり効いてきますよね！
その日のコンディションに合わせて無理なくサポートしていきますので、今後も安心してお任せください♪
担当 古川 貴大
-
全身をしっかり見てくれて、痛みの根本原因にアプローチしてくれます。家でできるトレーニングも教えてもらえるので、月1回のメンテナンスでも十分効果を感じられてありがたいです。
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
S 様
いつもご来店ありがとうございます！
月1回のペースでもしっかり効果を感じていただけているとのこと、とても嬉しいです^ ^
根本からの調整や、その後のセルフケアまで取り組まれているS様だからこそ、コンディションも良い状態でキープできているのだと思います！
これからも、毎日の中で無理なく続けられる方法をお伝えしつつ、その時々の状態に合わせたケアをしていきます！
また次回もお身体の様子を見せていただけるのを楽しみにしております♪
担当 古川 貴大
-
学生時代は運動が大の苦手でしたが、こちらのジムは運動音痴など関係なく通うことが出来ます！
週1で通っており、身体のどこに意識して動かせば良いかを分かりやすく教えてくれるので日々筋トレが上達していくのを感じます。
また日常生活での身体の動かし方を教えてくれるのでジムに行かない日の事もケアしてくれるのが有り難いです。
まだまだ苦手な身体の動かし方があるので課題を1つ1つクリアしたいと思います！
［肩こり腰痛×パーソナル整体］Liora【リオラ】からの返信コメント
ymim 様
いつもご来店ありがとうございます！
そしてとても嬉しいご感想をありがとうございます。
「運動が苦手だった」とのことですが、今では週1のペースでしっかり継続され、身体の使い方やトレーニングの精度もどんどん上がってきていて、その変化を感じています！
トレーニングは「どこを意識して動かすか」を理解するだけで、更に効果が変わってくるので、日々その感覚が掴めているのは本当に素晴らしいです♪
また、日常の身体の使い方を気にかけてくださっている点もとても嬉しいです。
トレーニングの時間以外での「日々の身体の使い方」が整うことで、痛みの出にくい身体・疲れにくい姿勢が自然と身についていきます。
これからも無理のないペースで、苦手な動きもひとつひとつクリアしていきましょう！
しっかりサポートさせていただきますね。
また次回とお会いできるのを楽しみにお待ちしております！
担当 古川 貴大
リオラ(Liora)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
