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リラクゼーションマッサージ桜の眠り/桜の眠り鍼灸院

リラクゼーションマッサージサクラノネムリ サクラノネムリシンキュウイン

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  • 愛知県豊川市佐奈川町24 4F
  • 名鉄豊川線諏訪町駅から徒歩5分

桜の眠りのブログ

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566件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/6/29
    投稿者:
    桜の 眠り
    人それぞれ睡眠時間の適正はあると思いますが、質の良い充分な睡眠は、脳疲労を回復します。脳疲労を回復する事で、・日中のパフォーマンスが上がる・直感が働く・笑顔が増える・ポジ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/6/27
    投稿者:
    桜の 眠り
    疲れた時は、休息が必要ですね。休息には、消極的的休息と積極的休息があります。消極的休息は、身体の活動を共わない安静状態の休息です。例えば、映画鑑賞、音楽鑑賞、寝る、入浴な…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/6/26
    投稿者:
    桜の 眠り
    皆さん、お身体の凝りや痛みは、気付かれていますが、頭皮の凝りや浮腫は気づかれていない方が多いですね。デスクワークによる目の疲れ、姿勢不良、マスク疲れ、エアコンによる目の乾…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/6/24
    投稿者:
    桜の 眠り
    背中には大きな筋肉が存在し、その筋肉を使わずにいると、ボディラインが崩れてしまいます。凝り固まった背中を緩めて、筋肉を使える状態に戻していきましょう。特に、肩甲骨まわりに…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/6/22
    投稿者:
    桜の 眠り
    当店のメニュー、リンパマッサージやオイルマッサージは、筋肉の疲れ、張り、浮腫み、精神的なストレスなどの改善になります。自律神経が乱れている方は、交感神経と副交感神経のバラ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/6/21
    投稿者:
    桜の 眠り
    腸活とは、ヨーグルトを食べれば良い、食物繊維を沢山摂るなど食事だけというわけではありません。腸を動かしてあげる事が大事になります。身体を動かす事で、腸の動きが活性化されま…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/6/19
    投稿者:
    桜の 眠り
    肩の凝り、首凝り、巻き型、それに伴う頭痛がある方へ、オススメメニュー。ヘッド+デコルテマッサージ精神的な疲れは、考え過ぎて脳の疲れになります。身体は、疲れているのに夜眠れ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/6/18
    投稿者:
    桜の 眠り
    日本人に多い、雨天や曇天の時の不調。雨が降ったりもうすぐ降りそうな時、曇の日などに、・頭痛・だるい・気分が沈む・気力が出ないなどの状態になる方が意外といるのではないでしょ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/6/16
    投稿者:
    桜の 眠り
    疲れが抜けない、肩が凝るなどの原因は・・・私たちの身体は、ストレスをうけると血管が収縮し、身体がガチガチに固くなり、それが肩凝りや頭痛の原因になります。心地の良いマッサー…続きを見る
  • 疲労回復
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/6/14
    投稿者:
    桜の 眠り
    筋肉疲労は、乳酸という物質が体内に発生することで起こります。通常は、他の物質に変化したり、排泄されたりしますが、大量に発生すると処理しきれず、体内に蓄積されていきます。そ…続きを見る
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2026年02月28日まで
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桜の眠りのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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