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サロンのNEWS
投稿日：2022/12/3
- 【毛が濃くなる食べ物3選】
- こんにちは！
RINX〇〇店のブログをご覧いただき、誠にありがとうございます！
今回は毛が濃くなりやすい食べ物についてお話をしていきます。
皆さんは、普段食べている食材の中で実は毛が濃くなるかもしれない食べ物があるって知っていましたか？
もしかすると知らない間にたくさん食べているかもしれません、、
気になりますよね。
では、どんな食べ物が毛を濃くするのかご紹介していきます！
毛の生成には男性ホルモンが大きく関わっており、男性ホルモンが多くなると毛が濃くなります。
男性ホルモンを増やす作用がある食べ物があるので、普段食べ過ぎていないかチェックしましょう！！
まず１つ目は牛肉や豚肉です！
動物性タンパク質が含まれており、男性ホルモンを増やす作用があります。牛肉や豚肉を好む男性は多いはず。しかし、食べ過ぎてしまうと男性ホルモンを増やし毛を濃くしてしまうので食べ過ぎには注意をしましょう！
2つ目はニンニク・玉ねぎ・ネギです。
ニンニク・玉ねぎ・ネギにはアリシンという成分は多く含まれます。
このアリシンにも男性ホルモンを増やす作用があり毛を濃くする可能性があります。
他にもニラなどのニオイの強い野菜には男性ホルモンを増やす食べ物が多いです。
3つ目はキャベツ・ブロッコリーです。
キャベツやブロッコリーには女性ホルモンを減らす成分が含まれています。
男性ホルモンを増やすわけではありませんが女性ホルモンは毛を薄く作る作用があるため、結果的には毛が濃くなる場合があります。
以上、毛が濃くなるかもしれない食べ物でした。いかがでしたでしょうか。
今回は毛を濃くする食べ物を紹介しましたが決してこれらを食べないで下さいという訳ではございません^_^
男性ホルモンを増やす作用がある食べ物には良質なタンパク質が豊富に含まれていて健康には欠かせないものです！
偏った食事や食べ過ぎ注意してバランスの良い食事を心掛けましょう！！
投稿者
RINX 銀座店
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