ラウレア(Laulea)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/1
- ちゃんと休めていますか?夜の15分で変わる回復力
- いつもありがとうございます
Lauleaです
最近お客様と話していて思うのですが
「休んでいるつもりでも、実は身体が休まっていない方が多いこと」
スマホを見ながらお風呂
考え事をしながら入浴
シャワーで済ませる日も多い
これでは、脳の神経も完全にオフにはなりません。
40代以降の身体は
「回復する時間」を意識して取ることで
5年後が変わります。
そこでお勧めなのが夜のバスタイム!!
湯船につかるだけでも違いますが
ミネラル豊富な塩と香りをプラスすると
神経の緩み方が違います。
当サロンで取り扱っている
ムーン&ハーブシリーズは
月のリズムに合わせた香りで
深い呼吸をサポート。
1日の終わりに「脳を鎮める時間を作る」
それだけで翌朝の身体の軽さが変わります。
サロンで整える時間とお家で整える時間
どちらもあると回復力はぐっと高まります。
頑張る女性ほど「ちゃんと休む」習慣を。
店内でも紹介していますので
気になる方はお声掛けくださいね。
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