クラウドナイン(CLOUD NINE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/2
- なんでお肌に透明感がない？？その5つの理由！！
- 「肌のくすみ」とは、肌の透明感が失われた【状態】のこと。そのため厳密な定義はありません。
その原因とは？？？？？
●１：乾燥によるくすみ
湿度の低下や洗顔のしすぎで肌が乾燥し、キメの乱れやハリの低下が原因。乾燥で外的刺激が肌に入りやすく、バリア機能が低いのも特徴。
【要注意！】・白く粉をふいたようになる・エアコンの効いた室内にいることが多い・毛穴が目立っている・花粉や季節の変わり目に肌が荒れやすい
【対策】環境からうるおいを与え、しっかりと保湿
●２：メラニンによるくすみ
紫外線や摩擦で刺激すると、薄い褐色になります。大量のメラニンが排出されず、色素が沈着してくすんで見えるのが、このタイプの特徴。
【要注意！】・肌が茶黒っぽい色にくすむ・UVケアを怠っている・クレンジングや洗顔時に強く擦りがち・屋外で過ごすことが多い
【対策】紫外線や物理的な刺激を避けることが大切＆肌表面も内部もUVカットで予防
●３：血行不良によるくすみ
疲れ、ストレスによる緊張、運動不足、冷えなどが原因。血液の流れが滞って肌に充分な栄養が届かず、顔色が悪い感じのどんよりしたくすみに。
【要注意！】・肌が青暗い印象・冷え性で、春夏でも手足が冷たい・疲れやすい・顔や足がむくみやすい
【対策】１．定期的な運動で血液循環を促すために運動で体内の血液を循環させましょう。２．入浴がシャワーだけだと、血行を滞らせる要因に。
●４：糖化によるくすみ
白米、麺類、砂糖など糖質が蓄積すると、肌のたんぱく質と結びつきAGEsに変質。
【要注意！】・顔色が黄色っぽく透明感がない・朝食を食べない・食事の時間が不規則炭水化物が好き・甘いお菓子や清涼飲料水をよく飲食する
【対策】１．血糖値が上がらないよう食事は野菜から食べる☆２．食事後１時間以内に運動しよう！！！
●５：角質によるくすみ
年齢と共にターンオーバー速度は低下しますが、疲れや睡眠の質などでも低下。
【要注意！】・肌が厚くごわごわしている・忙しくて外食ばかり・疲れが溜まりがち
【対策】１．光のメリハリで睡眠の質を高める！２．偏りのない食事で肌の原料を供給
くすみは＋5歳も老けてみえてしまいます。ご自身がどのタイプに当てはまるか確認して、さっそく対策していきましょう☆当店でおすすめのクーポンを載せております♪お肌を見させて頂き、しっかりとケアさせて下さいませ☆
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投稿者
中村
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