コウゾウセイタイイン
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こうぞう整体院のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/7
- 秋になると増える「肩の重だるさ・腕が上がらない」
- こんにちは！
それ、四十肩のサインかもしれません
朝晩の冷え込みが強まるこの季節。
「上着を着ようとしたら肩が痛い」
「シャンプーのときに腕が上がらない」
そんな違和感を感じる方が増えています。
40代女性に多い“四十肩・五十肩”は、
肩関節を包む「関節包」という膜が炎症を起こし、
動かすたびに痛みが出る状態。
気温が下がる秋は血流が悪くなり、
筋肉や関節がこわばりやすくなるため、
痛みが強くなりやすい時期でもあります。
【“温めてほぐす”こうぞう整体院の鍼灸】
こうぞう整体院では、痛みのある肩だけでなく、
首・背中・肩甲骨まわりまでトータルで整えます。
鍼の刺激によって深部の筋肉に血流を促し、
固まった関節の可動域を少しずつ広げていきます。
さらに、肩の炎症を抑えるために自律神経を整え、
緊張モードの交感神経を落ち着かせることで、
回復のスイッチを入れます。
冷えを伴う方には温灸をプラスし、
深部からじんわり温めることで
「夜の痛み」「朝のこわばり」にもアプローチ。
「夜中に痛くて眠れなかったのが楽になった」
「服を着る動作がスムーズになった」
そんな嬉しい声が届いています。
【放っておくと半年～1年以上続くことも】
四十肩は、時間が経てば治る…と思われがちですが、
実は放置すると関節が固まってしまい、
回復に長い時間がかかるケースも。
痛みが強い時期ほど、適切に血流を整え、
筋肉の柔軟性を取り戻すことが重要です。
鍼灸は薬を使わずに自然治癒力を引き出し、
「回復のスピード」を高める根本ケアです。
【若葉駅徒歩7分・女性にやさしい予約優先制整体院
「こうぞう整体院」は
個人個人の不調に合わせた整体・鍼灸目ニューを提供しています。
肩の痛み・腰痛・冷え・自律神経の乱れなど、
体の不調をトータルでサポートしています。
静かで清潔な空間の中、ゆっくりと自分の体に向き合う時間を。
痛みが出始めた今こそ、“早めの一歩”が回復への近道です。
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