コウゾウセイタイイン
- 整体・カイロ
- エステ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 埼玉県鶴ヶ島市富士見２-１２-４ SONNEBLD２-１０１
- 若葉駅徒歩7分 【若葉駅、鶴ヶ島、坂戸、川越】 近隣有料駐車場有
こうぞう整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/29
- 慢性腰痛を根本改善する鍼と運動
こんにちは！
鍼灸師の山根です。
最近は朝晩が冷えて冬に近づいてきましたね。
そんなとには長年の腰の痛みがぶり返しやすい季節です。
「施術を受けると一時的に楽になるけれど、
数日するとまた痛みが戻る…」
そんな慢性腰痛特有のお悩みを抱えている
40代女性が多く来院されています。
慢性腰痛は、
・筋肉の硬さ
・姿勢の癖
・血流不足
・運動不足
など複数の要因が重なって生じるため、
1回の施術だけで完全に治しきるのが難しいのが特徴です。
でも、これは“あなたの体が悪い”わけではなく、
長い年月をかけて積み重なった負担が
今ようやく痛みとして表れているだけなんです。
だからこそ、正しい順番でケアを行えば
確実に良くなっていきます。
こうぞう整体院では、まず鍼で深層の筋緊張をゆるめ、
血流を改善し、痛みを出している原因にアプローチします。
鍼は深部の筋肉に直接働きかけ、
硬くなった組織をゆるめることで
「動きやすい身体」の土台をつくる効果があります。
施術後は「腰が軽い」「朝起きるときの苦しさが減った」
と感じる方が多いのも特徴です。
ただし、慢性腰痛を根本的に改善していくためには
鍼だけでは不十分で姿勢の癖や筋力のアンバランスが
そのままでは同じ場所に再び負担がかかり、
痛みが戻ってしまいます。
そこで当院では、
鍼 × 正しい運動指導
を組み合わせ再発しにくい状態へ導きます。
YouTubeやSNSにある“自己流の運動”ではなく、
「どの筋肉が弱いか」「どこを使いすぎているか」
を細かく評価し、あなたの腰痛の原因にだけ効くエクササイズを、分かりやすく丁寧にレクチャーしています。
「運動が苦手でもできた」
「家でのケア方法が明確になって安心した」
と多くの40代女性に喜ばれています。
慢性腰痛は、一度の施術で完璧に消えるものではありません。
しかし、鍼で深部を整え、正しい運動で
身体の使い方を変えていくことで、
“痛みが戻らない身体”へ確実に近づいていきます。
若葉駅徒歩7分。
こうぞう整体院は、女性のための丁寧な施術
分かりやすい運動指導で、あなたの腰を根本から支えます。
この秋冬にもう痛みに振り回されない体にしていきましょう！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 【残り3名】全身スッキリ！自律神経ケア鍼灸 通常7700円→初回4980円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/25
-
●2026/3/23
-
●2026/3/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（16）
- 2026年2月分（7）
- 2026年1月分（10）
- 2025年12月分（10）
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（1）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（8）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（18）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（12）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（1）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（3）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（1）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（2）
- 2021年1月分（1）
- 2020年12月分（1）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（3）
- 2020年8月分（2）
- 2020年7月分（3）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（5）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（3）
- 2020年1月分（6）
- 2019年12月分（15）
- 2019年11月分（9）
もっと見る
こうぞう整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【産後1年未満の方】産後整体×姿勢分析 通常11000円→2980円
|
|
新 規 |
¥2,980 産後1年以上経っても体型が戻らないママへ☆結果重視の整体＆エステコース
|
|
新 規 |
¥4,980 【リピート率No.1 】新規限定価格☆全身整体+姿勢矯正通常9900円→初回4980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【肩こり・頭痛根本整体コース】自律神経整体 通常7700円→初回3980円
|
|
新 規 |
¥5,980 【昼限定】お子様同伴OK。見守りスタッフ付き整体 11000円→5980円(60分)
|
|
新 規 |
¥3,980 【腰痛特化整体】長年の慢性腰痛や急な腰痛にも対応 通常7700円→初回3980円
|
