コウゾウセイタイイン
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こうぞう整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 毎朝「また肩が重い」って思いながら起きていません？
パソコンに向かい続ける毎日。気づけば首はガチガチ、肩はバキバキ。頭痛まで出てきて、仕事終わりはもうぐったり。せっかくの休日も疲れを取るだけで終わってしまって、「本当はやりたいことがあるのに、体がついてこない」――そんな日々が続いていませんか。
それは、疲れすぎているせいだけではないかもしれません。
■ コリや頭痛が繰り返される、本当の理由
首・肩のコリや慢性的な頭痛の多くは、骨盤・背骨のゆがみが根本原因です。長時間のデスクワークで骨盤が後傾すると、背骨全体のバランスが崩れ、首や肩に過剰な負担がかかり続けます。マッサージを受けてもすぐ元に戻ってしまうのは、表面の筋肉をほぐすだけで、ゆがみそのものにアプローチできていないからです。さらに、血流が滞ることで疲労物質が蓄積し、寝ても疲れが取れない悪循環へとつながっていきます。
■ こうぞう整体院のアプローチ
当院では、まず骨盤・背骨のゆがみをていねいに分析し、根本原因から整えていきます。施術だけでなく、デスクワーク中の座り方・肩が上がりにくくなるストレッチなど、日常生活で実践できるセルフケアもお伝えしています。「なぜコリが起きるのか」を理解することが、再発しない体への第一歩です。
「頭痛薬を飲む回数が減った」「朝の目覚めがスッキリした」「仕事後に趣味を楽しめるようになった」――そんなお声を多くいただいています。
体が軽くなると、毎日の景色が変わります。 やりたいことを諦めない自分へ、まずはお気軽にご相談ください。
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