コウゾウセイタイイン
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こうぞう整体院のブログ
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投稿日：2026/3/31
- 年度末の疲れが抜けない人へ
こんにちは。院長の山本です。
「ゆっくり休んだはずなのに、なぜか体が重い」――その疲れ、蓄積型です。
年度末の追い込みをようやく乗り越えた。
でも、休んでも疲れが取れない。頭は働かないし、体も重い。
「歳のせいかな」と思っているそこのあなた。
それは加齢ではなく疲労の蓄積と体のゆがみが原因かもしれません。
■ 「寝ても疲れが取れない」の正体
長期間の疲労が続くと、筋肉が慢性的に緊張したまま固まった状態になります。
この状態では、いくら寝ても筋肉がほぐれず、血流が改善されないため
疲労物質が抜けていきません。さらに、デスクワークや長時間の同姿勢で
骨盤・背骨にゆがみが生じると、内臓への圧迫や自律神経の乱れにもつながり、
「なんとなくだるい」「やる気が出ない」という状態が続きます。
■ 疲れが取れると、毎日がこう変わったという声も！
1「やりたいことができる自分」が戻ってきた
「施術後、久しぶりに趣味の時間を楽しめた」
「子どもと公園に行く気力が出てきた」
――慢性的な疲れが取れると生活そのものが豊かになります。
2 気持ちが自然と前向きになった
体の重さや痛みは、知らず知らずのうちに気分にも影響しています。
体が軽くなることで、「なんとなく憂うつ」という感覚が薄れ、
新年度への意欲が自然と湧いてきたという声を多くいただいています。
3 新年度のスタートが、去年とまるで違った
年度の切り替わりに体を整えておくことで、
新しい環境にも疲れにくい体で臨めます。
「今年は4月からしんどくならなかった」――そんな変化を実感してください。
こうぞう整体院では、国家資格を持つ柔道整復師・鍼灸師が
蓄積した疲れの根本原因を分析し、一人ひとりに合った施術を提供します。
頑張り続けた自分へのご褒美として、プロの手で全身をリセットしてみませんか。
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