アロマベアー
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 広島県廿日市市阿品台３－１－１廿日市ニュータウン専門店街１１１
- JR阿品駅
アロマベアー(Aroma Bear)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/4/25
- ウキウキの春なのに、なんでか調子悪い。こんな時は
- つい２ヶ月前までは寒くて、
早くあったかくならないかな～と
待ち遠しかった春。
お花見シーズン、新生活のバタバタ、
花粉症のピークも落ち着いて、
なんだか身体がだるい、イライラ、なんだか不眠。。
そんな症状ありませんか？
これらの不調、「春バテ」といわれるんです。
★なぜ春バテが起きるの？
春は、一年で最も寒暖差が大きい季節。
気圧もコロコロと変わりやすいんです。
なんか寒い、、と思ったらなんか暑い、、
気温に対応するのって身体にとって実はストレスなんですよね。
自律神経も乱れまくります。。
それに加えて、新生活で職場が変わったり、
子どもの入学などで生活スタイルが変わったりと、
ライフスタイルの変化への対応も、
自律神経が乱れる原因になってきます。
春前はなんとなく気分もウキウキしてたのに、
今はなんだか気分が落ちてる。。
実は、うつ病患者が最も増えるのが春だとか。
気分の浮き沈みも、自律神経が関係してきます。
★「春バテ」対策には…
心と身体はつながってますから、
自分にとって心や身体が軽くなるようなこと
例えば好きな音楽を聴く、好きなお茶を飲む、温泉に入る、
趣味の時間を多くとる、などを意識して行なっていきましょう♪
軽い運動もおすすめ！
できれば呼吸も整うヨガポーズなんかを
短時間でも行うといいと思います♪
★サロンでおすすめのメニュー
さて、心と身体を整える方法のひとつとして、
サロンでケアを受けるのもオススメですよ！
「アロマリンパケア」は、身体の凝りをほぐしたり
身体の巡りをよくしたり、はもちろんですが、
人の手に直接肌を触れられる「触覚刺激」により、
愛情ホルモン「オキシトシン」の分泌が促進されます。
オキシトシンは不安の軽減、心の安定をもたらします♪
あとは、不眠やストレスで固くなった頭皮をもみほぐす
「ドライヘッドスパ」もかなーりオススメ！
頭は首肩と繋がってますから、
首肩のこりもラクになりますしね♪
自分の不調は、自分で整える！
ぜひご自分に合った方法で「春バテ」を乗り切りましょう★
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,900 人気No１《全身疲れに》アロマリンパマッサージ70分フットバス付¥6800→¥5900
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/2
-
●2026/3/7
-
●2026/2/9
-
●2026/2/3
-
●2026/1/6
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（1）
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（11）
- 2025年10月分（14）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（3）
もっと見る
アロマベアー(Aroma Bear)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,900 人気No１《全身疲れに》アロマリンパマッサージ70分フットバス付¥6800→¥5900
|
|
再 来 |
¥5,600 《再来3ヶ月以内》満足◎深層アロマリンパケア70分+フットバス¥6800→¥5600
|
|
新 規 |
¥7,200 うるツヤ水光肌に☆ララピール（炭酸ヘッドスパ付）￥8200→￥7200
|
|
全 員 |
¥1,600 【リンパケアのオプション】お顔リンパ★20分（クレンジング・洗顔付）
|
|
全 員 |
¥3,600 お顔リンパ★フェイシャル＆デコルテリンパ40分（スチームクレンジング洗顔）
|
|
全 員 |
¥4,900 【肩首・頭の疲れに】快眠ドライヘッドスパ60分＋フットバス付￥5500→￥4900
|
