リンパケアサロン ビエンビエン リンパマッサージ ドライヘッドスパ オイルマッサージ
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ビエンビエン(bien bien)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/11/3
- “発汗温活ショウガよもぎ蒸し”
- いつもリンパケアサロンをご利用頂き誠に有難うございます^_^
温活よもぎ蒸しに『乾燥生姜』を追加いたしました！
「生姜」は血行促進や抗酸化作用の効果が期待できます。 また、天日干しして作る乾燥生姜は加熱処理していないため、生姜に含まれる酵素をしっかりと体内へ取り入れることができます。
乾燥生姜をよもぎ蒸しに入れることで、次のような効果が期待できます：
1. **体を温める効果**
生姜には「ショウガオール」という成分が含まれており、これが血行を促進し体を温める効果があります。よもぎ蒸しに加えることで、蒸気を通じてその成分が体に浸透し、冷え性改善や体の芯から温まる感覚を得られます。
2. **デトックス効果**
生姜には発汗を促進する作用があり、よもぎ蒸しとの組み合わせでさらに汗をかきやすくなります。これにより、体内の老廃物を効率よく排出し、デトックス効果が高まるとされています。
3. **免疫力向上**
生姜の温める効果は免疫力を高め、風邪やインフルエンザの予防にも役立つとされています。蒸気を吸い込むことで、生姜の抗菌作用が体内にも働きかけ、呼吸器系の健康にも良い影響を与えます。
4. **リラックス効果**
生姜の香りにはリラックス効果があり、よもぎ蒸しの癒し効果をさらに高めます。香りを通じて自律神経を整え、心身のバランスを保つのに役立ちます。
5. **消化促進**
生姜は消化を助け、胃腸の働きをサポートする効果があります。よもぎ蒸し中にその成分を取り入れることで、消化不良や胃の不快感の軽減も期待できます。
乾燥生姜をよもぎ蒸しに加えることで、これらの健康効果をより強く感じることができるかと思います。
これを機会に是非お試しくださいね♪♪
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投稿者
bien bien
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