あなたの人生を変える痩身専門店 flow BODY山口駅通店【フローボディ】
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- 山口県山口市米屋町2-41坂本ビル2F
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フローボディ(flow BODY)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/10/19
- 投稿者：
- flow BODY
50代女性が目指す摂取カロリーは1日1500～1600kcalただ、摂取カロリーさえ低く抑えればいいというわけではなく栄養素を重視することが大切です。仮に2000kcal摂ったとしても栄養バラ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/10/19
- 投稿者：
- flow BODY
たくさん食べているつもりは無いのに、なぜか体重が増えてしまう……。食生活に思い当たるふしはありませんか？■NG食習慣チェックリスト □食後にデザートを食べる習慣がある □お…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/10/19
- 投稿者：
- flow BODY
一時期流行った、炭水化物の摂取量を極端に減らす「炭水化物抜きダイエット」や「糖質制限ダイエット」実は40代からのダイエットにはあまりオススメできません。「炭水化物抜きダイエ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2019/10/18
- 投稿者：
- flow BODY
ハイパーナイフは定期的に利用することで効果が持続します！月1のペースでも効果はありますが本格的に痩せるなら最初の半年程度は短期集中的にケアを受けたいものですね＾＾そもそも…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/10/18
- 投稿者：
- flow BODY
最も美容を意識しなければいけない年齢であると同時に最も美容にかける時間が削られる年齢でもあります。女性ホルモンの分泌が緩やかに減少していく年齢。肌の乾燥やハリの低下に悩ま…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2019/10/18
- 投稿者：
- flow BODY
ハイパーナイフの施術後２時間はお食事は控えて頂いて。（もちろんタピオカドリンクとかもNGですよ！）でも食欲の秋、おいしいものたくさんありますもんね。食べ過ぎはダメですが、取…続きを見る -
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2019/10/18
- 投稿者：
- flow BODY
１個前のブログに書いてあった「冷え」なにがそんなに良くないのか？「冷え性」によって血の巡りが悪くなる ↓ ↓ ↓ ↓ ↓手や足の先などの末端あるいは上腕、太ももなども温ま…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2019/10/18
- 投稿者：
- flow BODY
季節によっても違うんですがこの時期はお尻、太もも（裏）が人気ですね。自分ではやせにくいところですし筋トレも難しい！ちなみに、春夏は二の腕が一番人気です。#ハイパーナイフ#山…続きを見る
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