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あなたの人生を変える痩身専門店 flow BODY山口駅通店【フローボディ】   

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  • 山口県山口市米屋町2-41坂本ビル2F
  • 山口駅から徒歩7分  【現在系列サロンで美容師さん募集中♪】

フローボディ(flow BODY)のブログ

最新ブログ一覧

1348件のブログがあります

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  • くびれを手に入れる方法【山口防府痩身ダイエット】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/3/19
    投稿者:
    flow BODY
    こんにちは、flowBODY山口店です♪今年の夏は海やプールに行かれますか??お気に入りの水着を自信を持って着れると嬉しいですよね(*^^*)今回はくびれを手に入れる方法をお伝えいたし…続きを見る
  • 初めてご来店される方へ【山口防府痩身ダイエット】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/18
    投稿者:
    flow BODY
    こんにちは、flowBODY山口店です♪だんだんと暖かくなってきましたが理想のお身体を手に入れられていますか??(>_<)楽しい春、夏の季節になります!!今まで着たくても着れなかった…続きを見る
  • 脂肪には痩せる順番がある!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/17
    投稿者:
    flow BODY
    脂肪には3種類ある!落ちやすい順にご紹介身体の脂肪は「痩せる順番」があることをご存じでしょうか? これは、ダイエットを効率よく進めるために理解すべき知識になるため、押さえて…続きを見る
  • 簡単おうちケア(*´ω`*)
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/16
    投稿者:
    flow BODY
    こんにちは、又野です☆足が疲れた時や、むくんでしまっている時、ご自宅での簡単ケア方法をご紹介致します\(^o^)/当店ではハイパーナイフを当てた後に、ハンドトリートメントをさ…続きを見る
  • ダイエットと塩分
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/15
    投稿者:
    flow BODY
    体内の毛細血管からにじみ出た水分が、細胞間液として栄養分を隅々まで届けるために、一部は静脈へ、一部はリンパ管へ流れていきます。そしてリンパ液は酸素や栄養素を運ぶとともに、…続きを見る
  • 男女の体脂肪率の理想的な数値
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/14
    投稿者:
    flow BODY
    体脂肪率は、BMIのように明確な根拠のある基準は設けられていませんが、日本肥満学会「肥満・肥満症の指導マニュアル第2版」によると、成人男性は20%以上、成人女性は30%以上で肥満…続きを見る
  • ダイエットしても下半身が痩せにくい理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/3/13
    投稿者:
    flow BODY
    ダイエットして上半身は痩せたのに、下半身は太いままと悩んでいませんか?下半身太りのままだと全身のバランスがとれず、スタイルが悪く見えます。中には、上半身と下半身のサイズが…続きを見る
  • 何をすればいい?「温活」
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/11
    投稿者:
    flow BODY
    「温活」9つのやり方【1】下腹部と腰を温める【2】ふくらはぎをマッサージする入浴中におすすめ。心身ともにリラックス効果が得られ、自律神経が整います。手のひら全体を使い足首か…続きを見る
  • 糖質制限VS脂質制限
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/11
    投稿者:
    flow BODY
    ■脂質制限脂質を控えるため、必然的にエネルギー量も抑えられます。そのため、摂取カロリーを落とすことができるダイエット法だといえます。糖質制限と違って、白米やパン、麺類など…続きを見る
  • 実はダイエットに逆効果
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/10
    投稿者:
    flow BODY
    ダイエット方法には「食事」と「運動」がありますが、リバウンドしやすいのは「食事制限のみのダイエット」です。まったく食事制限せずに痩せるのはむずかしいため、ある程度は食事に…続きを見る
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