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ヨサパーク リノ 大分駅前店(YOSA PARK Lino.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/10
- 【疑問】ルルオンはなんで60分なの？
こんばんは！
ヨサパークリノ 大分駅前店
オーナー那賀です＾＾
初詣に護国神社に行って来ました＾＾
一般的なよもぎ蒸しって
30分～40分ですよね？
ルルオンは60分…なんでだろう？？
痩せない原因、実は
脂肪じゃなくて肝臓！！
だからルルオンは60分
温活習慣取り入れてるんだけど
なにしても痩せん
下半身ビクともしない
生理前に太る
それは内臓の中でいちばんダイエットの
精鋭である肝臓が
疲れ切って働けていないから
ルルオンを継続することでどう変わるか
3段階に分けて簡単にお話します＾＾
初期1～3回
これは肝臓が目を覚ます段階
中期5～10回
肝臓が溜める仕事を手放し始める段階
完定期15回～
肝臓が脂肪を燃やす臓器に戻ります
肝臓は
表面温度や短時間の発汗では変わりません
内臓までしっかり温まる
血流が十分に回る
副交感神経が優位になる
この条件が揃うのに
約60分かかる人がほとんどなんです
だからしっかり60分入ります＾＾
ただし、どうしてもキツい場合は
40分でも何分でも大丈夫◎
冷えやむくみが酷い人は
熱さ、キツさを感じやすいです
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