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綾瀬かえで整骨院

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綾瀬かえで整骨院のブログ

2025年3月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • 肘が痛い!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/31
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    肩こりが酷くなると、肘が痛くなる事があります。皆さんはご経験ありますか?肘の痛みはケガだけじゃなく、コリが原因で痛くなる事があります。首や肩から腕に伸びる神経が圧迫されて…続きを見る
  • ぎっくり首!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/29
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    ぎっくり腰やぎっくり背中はよく耳にしますし、実際になったことある方も多いと思います。が、腰や背中だけじゃなくて、実は首にもぎっくり首という症状があるのです!上を見上げた時…続きを見る
  • 凝りすぎて眠れない!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/27
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    春になり、とても寝やすい季節になりましたね。が、しかし・・・首肩こりが酷くてなかなか眠れない、寝つきが悪いなどのお悩みを持った方が増えております。肩こりや首コリが原因で自…続きを見る
  • 産後骨盤はいつまで?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/26
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    産後の骨盤ケアは、いつまでやればいいの?と思いますよね。無理のない範囲で自分のペースで続けていくのが良いですが、一般的には3ヶ月~6ヶ月程かかり、中には6ヶ月以上の方もいま…続きを見る
  • 肩甲骨のお話
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/24
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    肩甲骨硬いですね!肩甲骨埋もれてますね!肩こりの原因になりますよ!と、言われたことありますか?肩甲骨が硬い!?肩こりの原因!?と思ってしまいますよね。では、肩甲骨が硬いと…続きを見る
  • マタニティ整体!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/22
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    出産後も身体の痛みや不調はあるのですが、妊娠中も痛みや不調があるんです。最近では「マタニティ整体」と呼ばれているものがあります。妊婦さんが受けられる整体の事ですね。何故な…続きを見る
  • 目の疲れと身体の歪み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/21
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    PCや携帯などで目がお疲れの方は多いと思います。眼精疲労は歪みが原因でなってしまう事もあります。骨格の歪みや自律神経の乱れが原因とも言われております。姿勢の悪さが続く、首が…続きを見る
  • ストレートネックや猫背が原因!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/20
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    ストレートネックや猫背の方が増えております。早めに身体を整えてあげると、改善されますが、放置してしまうと・・・首のヘルニアの原因になってしまう事があります。ストレートネッ…続きを見る
  • ストレスと痛みと歪み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/19
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    身体の痛みや歪みは、実はストレスが原因で起きる事もあります。ストレスは筋肉の緊張、血圧上昇など引き起こし、痛みや歪みを招いてしまうのです。ストレスによる痛みは、首・肩・腰…続きを見る
  • 表面の筋肉を使いすぎると?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/15
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    筋肉はインナーマッスル・アウターマッスルがあります。正しい姿勢を維持するには「インナーマッスル」が必要ですが、表面の筋肉である「アウターマッスル」の役割とは?まず、アウタ…続きを見る
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綾瀬かえで整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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