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綾瀬かえで整骨院

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綾瀬かえで整骨院のブログ

最新ブログ一覧

308件のブログがあります

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  • 寝返りはした方がいい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/19
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    寝返りはしていますか?寝ている時なので自覚はないと思いますが、朝起きて景色が同じってことありませんか?それ、寝返りしていない可能性があります。寝返りは睡眠の質を高めるのに…続きを見る
  • 汗かくと痩せる!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    暑い日が続いてますね。体調はいかがでしょうか。毎日暑くて暑くて、汗かきますよね。汗かいてるのに痩せないのはなぜ?と思いませんか。実は汗かいてるから痩せるとは限らないようで…続きを見る
  • 寝起きに頭がガンガンするのは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    朝起きたら、頭がガンガン痛むことありませんか?朝スッキリ起きたいのにガンガン痛む・・・と憂鬱ですよね。なぜ、寝起きに頭がガンガンするのでしょうか。睡眠不足だけじゃなく、脳…続きを見る
  • 坐骨神経痛になりやすい人とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    「坐骨神経痛」と「脊柱管狭窄症」でお悩みの方が増えております。痛みが出たり、出なかったりと日常生活に支障が出てしまう事もあり、辛いですよね。今回は、「坐骨神経痛になりやす…続きを見る
  • お腹の硬さ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    お腹の硬さって筋肉ですか?それとも老廃物ですか?と。お腹の硬さでお悩みの方がいました。考えられるのはいくつかありまして、老廃物の蓄積や身体の歪み、内臓脂肪の増加、筋肉の衰…続きを見る
  • 夏季休暇のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/9
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    暑い日が続いておりますが、体調はいかがでしょうか。暑さ対策や熱中症対策を心がけ、楽しい夏を過ごしていきましょう。当院の夏季休暇のお知らせです。8/9(土)9:00~18:008/10(日…続きを見る
  • 肩甲骨はがし
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    「肩甲骨はがし」という言葉や文字をよく目にしますよね。最近では、「自分で肩甲骨はがしができる!」というエクササイズやストレッチがありますね。そもそも、肩甲骨はがしって何?…続きを見る
  • 骨盤底筋は大事なんです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    皆さん、「骨盤底筋」はご存知でしょうか。目には見えない身体の内側にある筋肉なんです。骨盤底筋とは、骨盤の底にある筋侑の総称で、骨盤内の臓器を支えたり、排泄をコントロールし…続きを見る
  • 腰が痛い時に良くない寝方!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    腰が痛い時、皆さんはどう寝ていますか。腰が痛い時に良くない寝方があるのご存知ですか。腰が痛い時に、うつ伏せ寝や、痛む方を下にして横向きに寝る姿勢が、良くないと言われており…続きを見る
  • 熱中症に注意です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/2
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    8月になりました。台風が来て天候が不安定ですが、夏本番を迎えますね。「熱中症」に十分気を付けて下さい。40度近い気温になる日もあるみたいですので・・・・。熱中症で気を付ける…続きを見る

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綾瀬かえで整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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