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綾瀬かえで整骨院

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綾瀬かえで整骨院のブログ

最新ブログ一覧

308件のブログがあります

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  • 枕無しだとどうなるのでしょうか。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/28
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    曇りや雨、低気圧、湿気、季節の変わり目・・・ということで体調を崩される方が増えております。中でも、頭痛でお悩みの方、睡眠の質、首肩こりなどでお悩みの方は多く見られます。皆…続きを見る
  • 筋肉痛が出るのはなぜ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    トレーニングや運動、スポーツした後に「筋肉痛」が出ますよね?なぜ、筋肉痛が出るのかご存知でしょうか。筋肉痛は「運動により、筋肉に小さな傷が生じ、その修復過程で起こる炎症反…続きを見る
  • スポーツのパフォーマンス向上?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    体の歪みは痛みだけじゃなく、スポーツのパフォーマンスが下がってしまう事もあります。骨格や筋肉のバランスが崩れると、動作の効率が低下し、怪我のリスクも高まってしまいます。動…続きを見る
  • 腸腰筋が原因!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    「腸腰筋」って聞いたことありますか?腰から太ももの付け根にかけて走る筋肉です。体幹と下肢をつなぐ重要な役割をしている筋肉です。実は、ぎっくり腰とすごく関係があるんですけど…続きを見る
  • 呼吸が浅いとどうなる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/17
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    深呼吸出来ていますか?中には、首肩凝りが酷く、身体が硬くて呼吸が浅いな~、出来てないな~、など感じた事ありませんか。呼吸が浅いと、酸素供給不足、自律神経の乱れ、身体機能の…続きを見る
  • なぜ、梅雨になると頭痛になる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/16
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    頭痛持ちの方が最も苦手な季節なのが、「梅雨」ですね。雨が多くて、頭が痛くなりやすいですよね。梅雨時期になぜ増えるのでしょうか。梅雨時期は、気圧の変動と湿度の高さが激しいの…続きを見る
  • 背中で手を組めますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/12
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    「背中が握手」や「背中で合掌」は出来ますでしょうか。多くの方は「あれ、幼い頃出来たんだけどなー」「出来なくなってる!?」と、いう経験あるのではないでしょうか。背中で握手合…続きを見る
  • 腰痛と膝痛の関係!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    腰痛があり、膝も痛い。膝痛があり、腰が痛と、いう方いるのですが、「腰痛」と「膝痛」は実は関係性があるんです。腰痛と膝痛は密接に関連しており、片方の痛みが他方の痛みにつなが…続きを見る
  • 足の重心位置はどこ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/3
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    突然ですが、足の重心位置って意識したことありますか?よく、足の重心改善サンダルやインソールなどありますよね。実際に試してみると、「小指が痛い!?」「親指が痛い!?」「違和…続きを見る
  • 血行不良が原因!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/1
    投稿者:
    綾瀬かえで 整骨院
    暑くなり、服の袖は短くなり、肌が出る季節になっていきますね。そうなると「セルライトがあるから出せない」と言ったお悩みを持った方は、多くいると思います。そんな「セルライト」…続きを見る

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綾瀬かえで整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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