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こりほぐし整体いおり

コリホグシセイタイイオリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中野区東中野3丁目8-13 ドーンNS 5F
  • 【東中野駅A2徒歩1分】指名無料◎腰痛/肩こり/足つぼ/頭痛/睡眠改善/中野/杉並/新宿

こりほぐし整体いおりのブログ

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1174件のブログがあります

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  • 足首が硬くなってませんか!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/17
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今日は足首についてお話させていただきます。当店にご来店された方、まだご来店頂いていない方、整骨院やマッサージ店でこ…続きを見る
  • 肩こりに関連する筋肉 ~菱形筋~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/16
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今回取り上げる筋肉は、【菱形筋】です!菱形筋とは肩甲骨と肩甲骨の間に存在する筋肉で、上部にある小菱形筋と下部にある…続きを見る
  • 股関節のつまりで困ってませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/14
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)股関節のつまり感について意識している人は少ないのではないでしょうか。原因や改善させる方法について紹介していきます。…続きを見る
  • 頭ツボの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/13
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)人間には全身に660のツボがあると言われています。ツボを指圧することによって内臓器官の働きを促進させたり、全身をほ…続きを見る
  • 足のむくみについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/12
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今回は足ののむくみについてのお話です!~むくみの原因~1.塩分の摂りすぎ2.座りっぱなし立ちっぱなし3.運動不足原因と対…続きを見る
  • 肩甲骨は健康骨☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/11
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    上半身の肩甲骨と下半身の骨盤は、とても重要なカラダの要です。肩こりのある人のほとんどは、肩甲骨がガチガチに固まっています。肩甲骨には多くの筋肉がついているため、肩甲骨の動…続きを見る
  • 肩関節周囲炎(四十肩、五十肩)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/10
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)肩関節周囲炎は、いわゆる四十肩、五十肩と言われているものです。原因と対策、種類と症状、治療法、そして日常生活での注…続きを見る
  • 湿布は温(冷)どちらを使う?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/10
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    こんにちは!恥ずかしながら昔ぎっくり腰の経験があるサカイダです(>_<)湿布を貼る際に温めるのか冷ますのか、どちらを貼ったほうが良いか迷ったことはないでしょうか(・ω・)★冷た…続きを見る
  • 肩甲骨動いてますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/9
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)肩コリでお悩みの方、もしかしたら肩甲骨が凝り固まってつらくなっているのかもしれません。肩甲骨の動きが悪くなると肩の…続きを見る
  • 身体が硬いとどうなるのか!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/5
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)「体が硬い」「柔軟性をつけたい」と悩まれている方、そして上記のように思っていても面倒だからと放置している方いらっし…続きを見る
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