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こりほぐし整体いおり

コリホグシセイタイイオリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中野区東中野3丁目8-13 ドーンNS 5F
  • 【東中野駅A2徒歩1分】指名無料◎腰痛/肩こり/足つぼ/頭痛/睡眠改善/中野/杉並/新宿

こりほぐし整体いおりのブログ

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1172件のブログがあります

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  • 多幸感
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    多幸感とは一般的に、非常に強い幸福感や満足感のことを言います。 恋人の愛情を受け取っているときや大好きなものを食べたときなど、幸せや満足感を感じて多幸に満ちている状態のこ…続きを見る
  • 足首が硬くなってませんか!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今日は足首についてお話させていただきます。当店にご来店された方、まだご来店頂いていない方、整骨院やマッサージ店でこ…続きを見る
  • 右脳と左脳の違い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    ひらめきやイメージを司る右脳と、論理的思考を司る左脳。人間は右脳と左脳を使い分けているといわれています。なかでも右脳の記憶力は、左脳の数千倍以上といわれ、膨大な量の情報を…続きを見る
  • つちふまずの話
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    ヤマモト (女性)
    足裏のへこみが、土踏まずと言われている部位ですが、骨の形状よりも筋肉でそのへこみは作られています。理想は、横から見ても足裏から見てもどちらも三角形のアーチが出来ている形で…続きを見る
  •  なぜ無意識に肩があがるのか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今回は、なぜ無意識に肩が上がるのかについてです!無意識に肩が上がるのは、身体の緊張状態や姿勢、環境などが大きく関わ…続きを見る
  • 首肩が固まると
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    ヤマモト (女性)
    現代人はスマホなりデスクワークなり、なにかしら前傾姿勢になりやすく目を酷使しやすい生活を送っていると思います。前傾姿勢になると首に頭の重さが乗っかかります。本来頭を支える…続きを見る
  •  肩甲骨動いてますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)肩コリでお悩みの方、もしかしたら肩甲骨が凝り固まってつらくなっているのかもしれません。肩甲骨の動きが悪くなると肩の…続きを見る
  • ご自身でのケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    ヤマモト (女性)
    リラクゼーションに通うのも大事ですが、日々自分の身体をちょっとずつ労わってあげるのも大事ですね。自分で自分の筋肉をもみほぐすにあたって、気になっている箇所だけをずっと触り…続きを見る
  • ストレス発散
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    ストレスは私たちの体や心、行動にさまざまなかたちで悪い影響を及ぼします(>_<)気持ちが不安定になったり、食欲がなくなったり、夜眠りづらくなったりした経験がある方も多いのでは…続きを見る
  • リンパの流れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    ヤマモト (女性)
    リンパは大きな関門(フィルターのようなもの)が首、鎖骨付近、脇の下、鼠径部あたりにあります。リンパ液が集まって流れやすく、むくみを解消する時にそのあたりを中心に触ったりし…続きを見る
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