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こりほぐし整体いおり

コリホグシセイタイイオリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中野区東中野3丁目8-13 ドーンNS 5F
  • 【東中野駅A2徒歩1分】指名無料◎腰痛/肩こり/足つぼ/頭痛/睡眠改善/中野/杉並/新宿

こりほぐし整体いおりのブログ

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1173件のブログがあります

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  • 足裏の反射区とツボの違い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    結論から言うと、反射区は足裏を介して臓器や器官のピンポイントを刺激します。対してツボは、気の巡りを整えることで全身のバランスを整えてくれます。また、ツボは点なのに対して反…続きを見る
  • リンパの流れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    ヤマモト (女性)
    リンパは大きな関門(フィルターのようなもの)が首、鎖骨付近、脇の下、鼠径部あたりにあります。リンパ液が集まって流れやすく、むくみを解消する時にそのあたりを中心に触ったりし…続きを見る
  • 肩こりに関連する筋肉 ~肩甲挙筋~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今回は肩周りのコリが気になるという方だと硬いコリになっている事が多い【肩甲挙筋】という筋肉についてお話したいと思い…続きを見る
  • 脳の疲れ...解消しましょう!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます♪シオバラです(^^)今回は「脳の疲労」についてお話します!皆様は「脳疲労」という言葉は知っていますか??過度な仕事や運動、ストレスを受…続きを見る
  • ドライヘッドスパおすすめです(^^)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です(^^)今回は、当店のおすすめの「ドライヘッドスパ」についてのブログになります♪日頃、パソコンやスマホで目や頭、肩、首まわりを酷使しすぎて、眼精…続きを見る
  •  足首が硬くなってませんか!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今日は足首についてお話させていただきます。当店にご来店された方、まだご来店頂いていない方、整骨院やマッサージ店でこ…続きを見る
  • 寝こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    就寝中、全身に力が入っていると、数時間にわたって筋肉が緊張した状態が続き、肩や首、背中などが「寝こり」の状態になります(>_<)就寝時間を確保していても疲れがとれず、「寝たの…続きを見る
  • 静的ストレッチと動的ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/10
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いていただきありがとうございます!シオバラです(^^)今回はストレッチについてです。ストレッチには静的ストレッチと動的ストレッチの2つがあります。静的ストレッチはス…続きを見る
  • 人間の体は50~70%水で出来ている
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    人の体は食べ物がなくても、水さえあれば1ヶ月近く生きることができます。しかし、水が1滴も飲めないと、2~3日で生命維持は困難となります(>_<) 体から水分が1%の損失で、のどの渇…続きを見る
  • 天気痛を知っていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/9
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます♪シオバラです(^^)今回は天気痛についてです!皆さんは雨が降ると古傷が痛んだり、頭痛・気分の落ち込みがある。季節の変わり目に体がだるく…続きを見る
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