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こりほぐし整体いおり

コリホグシセイタイイオリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中野区東中野3丁目8-13 ドーンNS 5F
  • 【東中野駅A2徒歩1分】指名無料◎腰痛/肩こり/足つぼ/頭痛/睡眠改善/中野/杉並/新宿

こりほぐし整体いおりのブログ

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1173件のブログがあります

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  • ふたつの代謝
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/3
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    「代謝」というのは、“生体内で行われる化学反応の総称”のことをいいます(^^)まず「基礎代謝」とは、“生命維持のために使用されるエネルギー”のことを指しています。例えば、「呼…続きを見る
  • 自律神経を整えましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/3
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます♪シオバラです(^^)\今回は自律神経の整え方/大前提として、自律神経は1日2日で改善するようなものではありません。それは今までの生活習慣…続きを見る
  • 五臓六腑とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    『五臓』は人間の体の機能を『肝・心・脾・肺・腎』の5つに分類したものを指します。「六腑」は胆(たん)・小腸(しょうちょう)・胃・大腸・膀胱(ぼうこう)・三焦(さんしょう)…続きを見る
  • 湿布は温(冷)どちらを使う?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/1
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    湿布を貼る際に温めるのか冷ますのか、どちらを貼ったほうが良いか迷ったことはないでしょうか(・ω・)★冷たい湿布(冷湿布)の特徴として冷感により抗炎症効果や鎮痛効果が得られ、…続きを見る
  • ストレッチの重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/1
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今回は「ストレッチの重要性について」です。ストレッチを行うことで得られるものは、柔軟性を高めることで筋肉や関節の可…続きを見る
  • 飲酒後の入浴は良くないと言われる理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    こんにちは、日本酒が好きだけどお酒がめっぽう弱いサカイダです(^^)まず第一に汗をかいてもアルコールは抜けないということです★アルコールは90%が肝臓で分解され、残りの10%が汗や…続きを見る
  • 肩甲骨動いてますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)肩コリでお悩みの方、もしかしたら肩甲骨が凝り固まってつらくなっているのかもしれません。肩甲骨の動きが悪くなると肩の…続きを見る
  • 年齢肩の話
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    ヤマモト (女性)
    四十肩だったり五十肩だったり、いろんな呼び名がありますね。原因は様々ありますが、肩が上がりにくくなったり痛みが発生したことに対する総合的な通称です。肩関節内に石灰のかたま…続きを見る
  • 身体が硬くなる前に早めにほぐしましょう♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/29
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です(^^)寒暖差が激しいですが、皆さんお身体大丈夫でしょうか?来週からまた寒くなると予報でみたので、皆さん体調には気をつけて下さいね♪特に寒くなる…続きを見る
  • ドライヘッドスパおすすめです(^^)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です(^^)今回は、当店のおすすめの「ドライヘッドスパ」についてのブログになります♪日頃、パソコンやスマホで目や頭、肩、首まわりを酷使しすぎて、眼精…続きを見る
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こりほぐし整体いおりのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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