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こりほぐし整体いおり

コリホグシセイタイイオリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中野区東中野3丁目8-13 ドーンNS 5F
  • 【東中野駅A2徒歩1分】指名無料◎腰痛/肩こり/足つぼ/頭痛/睡眠改善/中野/杉並/新宿

こりほぐし整体いおりのブログ

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1172件のブログがあります

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  • お店のパソコンをプチカスタムしました(^^)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です(^^)今回は、お店で使用してるPCについてのブログです♪お店のPCは、開業当初に購入した物で、Windows10でした。10/14にWindows10のサービスが終了す…続きを見る
  • 睡眠しっかりとれていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    必要な睡眠時間は人それぞれで違いますが、睡眠中は、ただ体を休めるだけではなく、心身の修復や記憶の整理をしています。まず体は、眠っている間に成長ホルモンを分泌し、疲れをとり…続きを見る
  •  お客様に多い症状 ~腰痛について~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今回は来店されるお客様の悩みの中でも多い、腰痛についてお話します!現代病の1つといわれている腰痛は長時間中腰や猫背…続きを見る
  • 冷え性対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/19
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    どうやら冷え性というのに定義はないらしく、一般的に手足の末端や太ももなどが常に冷たく冷えている状態を『冷え性』と呼ばれるそうです。男性は女性よりも筋肉量が多いため発熱量も…続きを見る
  • 足のむくみについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/19
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今回は足ののむくみについてのお話です!~むくみの原因~1.塩分の摂りすぎ2.座りっぱなし立ちっぱなし3.運動不足原因と対…続きを見る
  • 身体を定期的にほぐす理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    整体に行くとよく「定期的にほぐしてくださいね」と言われますが、それは何故なんでしょう?じつは人間の身体は3ヶ月で、完全に入れ替わると言われており、どんどん作り変えられてい…続きを見る
  • 頭痛のタイプについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)\今回は頭痛のタイプについて/【筋肉疲労タイプ】・対策(1):正しい姿勢で座る&立つ猫背で頭が前へ出ると、首の後ろ…続きを見る
  •  季節の変わり目
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)\今の時期について・・・/季節の変わり目「なんだかだるい」「疲れがとれないな」と感じたことはありませんか?季節の変…続きを見る
  • 足がつるのは何故!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    足がつるというのは、簡単に言うと「筋肉が縮み過ぎている状態」のことです。医学的には「有痛性筋けいれん」と呼ばれていて、痛みを伴う筋肉のけいれんだと考えられています。要因と…続きを見る
  • 夜のお酒の話
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    ヤマモト (女性)
    お酒が好きな人口は多いですし、お酒を介すると特別な親しみが生まれやすいと実感したりします。夜になかなか寝られなくて、寝酒を嗜む人も多いと思います。胃袋が満たされて眠気が来…続きを見る
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こりほぐし整体いおりのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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