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こりほぐし整体いおり

コリホグシセイタイイオリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中野区東中野3丁目8-13 ドーンNS 5F
  • 【東中野駅A2徒歩1分】指名無料◎腰痛/肩こり/足つぼ/頭痛/睡眠改善/中野/杉並/新宿

こりほぐし整体いおりのブログ

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1173件のブログがあります

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  • 当日予約が非常に取りにくくなっております。
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    投稿日:
    2025/3/6
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です(^^)今回は、当日予約が非常に取りづらくなってる事について説明させて頂きます。ありがたい事に2019年からお店がスタートして、今では何千人もの…続きを見る
  • 寒い時こそ、しっかりほぐしたいですね(^^)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です(^^)今日も凄く冷えますね。昨夜は、雪も降っていたので、中々の冷え込みです。こう寒暖差があると、お身体が不調の人も多いのではないでしょうか?こ…続きを見る
  • 睡眠のメリット
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    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)\今回は寝る事のメリットについて紹介します/睡眠にはレム睡眠とノンレム睡眠の2種類があり、一晩に4~5回を一定のリズ…続きを見る
  • 雨ですね!そして一気に冷え込みましたね。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です(^^)昨日まで暖かったのに一気に冷えましたね。そして雨も結構降ってますね!私は、気圧の変化を受けやすい体質で、昨日は、頭痛が酷かったです。急激…続きを見る
  • 頭も凝る?
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    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    頭のコリとは、頭皮や頭蓋骨の筋肉が緊張して硬くなることで、血行が悪化して老廃物がたまる状態です。(>_<)頭のコリの原因としては、次のようなことが考えられます。 ▼パソコンやス…続きを見る
  • 季節の変わり目
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)\今の時期について・・・/季節の変わり目「なんだかだるい」「疲れがとれないな」と感じたことはありませんか?季節の変…続きを見る
  • 体内時計
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/2
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    人間には一日周期でリズムを刻む体内時計が備わっており、意識しなくても日中は体と心が活動状態に、夜間は休息状態に切り替わります。その働きで人は夜になると自然な眠りに導かれる…続きを見る
  • 肩こりに関連する筋肉 ~菱形筋~
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    投稿日:
    2025/3/2
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今回取り上げる筋肉は、【菱形筋】です!菱形筋とは肩甲骨と肩甲骨の間に存在する筋肉で、上部にある小菱形筋と下部にある…続きを見る
  • 身体が硬くなる前に早めにほぐしましょう♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です(^^)寒暖差が激しいですが、皆さんお身体大丈夫でしょうか?来週からまた寒くなると予報でみたので、皆さん体調には気をつけて下さいね♪特に寒くなる…続きを見る
  • 表情筋が衰えると…
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    運動不足と聞くと身体のことだと思いがちですが、実は顔にも運動不足があるのです。しかも、日本人の顔は運動不足と言われているのを知っていましたか?(>_<)その理由は言語にありま…続きを見る
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こりほぐし整体いおりのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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