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こりほぐし整体いおり

コリホグシセイタイイオリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中野区東中野3丁目8-13 ドーンNS 5F
  • 【東中野駅A2徒歩1分】指名無料◎腰痛/肩こり/足つぼ/頭痛/睡眠改善/中野/杉並/新宿

こりほぐし整体いおりのブログ

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1173件のブログがあります

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  • 夜更かしをして身体が疲れていませんか?
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    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)皆さん最近よく眠れていますでしょうか?夜更かしをすると睡眠時間が短くなるので、ノンレム睡眠の時間も短くなり、心身の…続きを見る
  • 多幸感
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    多幸感とは一般的に、非常に強い幸福感や満足感のことを言います。 恋人の愛情を受け取っているときや大好きなものを食べたときなど、幸せや満足感を感じて多幸に満ちている状態のこ…続きを見る
  • 身体のこわばり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)寒い時期は身体がこわばり、肩こりや腰痛に悩む時期になります。なぜ、肩凝りが起きるのか?→寒さにより筋肉の血流が悪く…続きを見る
  • 足首が硬くなってませんか!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/20
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今日は足首についてお話させていただきます。当店にご来店された方、まだご来店頂いていない方、整骨院やマッサージ店でこ…続きを見る
  • 右脳と左脳
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    ひらめきやイメージを司る右脳と、論理的思考を司る左脳。人間は右脳と左脳を使い分けているといわれています。なかでも右脳の記憶力は、左脳の数千倍以上といわれ、膨大な量の情報を…続きを見る
  • 足のむくみについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今回は足ののむくみについてのお話です!~むくみの原因~1.塩分の摂りすぎ2.座りっぱなし立ちっぱなし3.運動不足原因と対…続きを見る
  • 頭ツボの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)人間には全身に660のツボがあると言われています。ツボを指圧することによって内臓器官の働きを促進させたり、全身をほ…続きを見る
  • ストレス発散
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    ストレスは私たちの体や心、行動にさまざまなかたちで悪い影響を及ぼします。気持ちが不安定になったり、食欲がなくなったり、夜眠りづらくなったりした経験がある方も多いのではない…続きを見る
  • 肩甲骨動いてますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)肩コリでお悩みの方、もしかしたら肩甲骨が凝り固まってつらくなっているのかもしれません。肩甲骨の動きが悪くなると肩の…続きを見る
  • 身体が硬いとどうなるのか!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/15
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)「体が硬い」「柔軟性をつけたい」と悩まれている方、そして上記のように思っていても面倒だからと放置している方いらっし…続きを見る
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